接纳宝宝负面情绪的心得
宝宝三岁时摔碎了心爱的玩具,坐在地上大哭,我之前会立刻拿新玩具哄他,想让他停止哭泣,可他反而哭得更凶。后来我改了做法,只是坐在他身边,看着他哭,不打断也不转移他的注意力。
等宝宝哭到慢慢停下来,我才跟他说,我知道他因为玩具碎了难过,这种心情是正常的。之后宝宝再遇到不开心的事,我都先让他把情绪发泄出来,比如想吃的零食没买到哭了,我就陪着他,等他情绪平复再跟他沟通。
我还会跟宝宝说,不开心、生气都是可以的,不用憋着。慢慢的,宝宝会主动跟我说自己为什么不开心,而不是只靠哭闹表达。
麻麻们别急于打断宝宝的负面情绪,接纳他的感受,他才能学会处理自己的情绪。#新春打卡挑战赛
宝宝三岁时摔碎了心爱的玩具,坐在地上大哭,我之前会立刻拿新玩具哄他,想让他停止哭泣,可他反而哭得更凶。后来我改了做法,只是坐在他身边,看着他哭,不打断也不转移他的注意力。
等宝宝哭到慢慢停下来,我才跟他说,我知道他因为玩具碎了难过,这种心情是正常的。之后宝宝再遇到不开心的事,我都先让他把情绪发泄出来,比如想吃的零食没买到哭了,我就陪着他,等他情绪平复再跟他沟通。
我还会跟宝宝说,不开心、生气都是可以的,不用憋着。慢慢的,宝宝会主动跟我说自己为什么不开心,而不是只靠哭闹表达。
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