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🍀夏季血虚的六大典型表现

血虚并非单一症状,而是涉及多脏腑功能的综合表现。

1. 面色萎黄无华
“心主血脉,其华在面”,血虚者面部失于濡养,呈现淡黄或苍白,眼睑内侧颜色浅淡,唇色偏白。

2. 心悸失眠多梦
“血养心神”,血虚则心神失养,表现为入睡困难、易惊醒,或伴心慌、胸闷感。

3. 手足麻木震颤
“肝主筋,藏血”,血虚不能濡养筋脉,可见手指末端麻木、握物无力,严重者出现肢体震颤。

4. 女性月经异常
“妇人以血为本”,血虚者月经量少、色淡,经期推迟,甚至闭经。

5. 头晕目眩耳鸣
“脑为髓海,需气血充养”,血虚导致清窍失养,表现为蹲下起身时眼前发黑,或持续性头晕。

6. 舌象脉象特征
舌质淡白无血色,舌体瘦薄;脉象细弱,重按无力。
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