忘忧飘飘月子里变美变瘦，生活习惯得这么管
生了宝宝后，我发现月子里生活习惯对变美变瘦影响大。我尽量多睡觉，带娃虽累，但产后休息好才不容易显老。每天坚持泡脚，用艾叶草煮水，促进循环、消疲惫，还能排湿气，出汗了及时换衣服。产后脱发我没慌，用气垫梳子梳头，知道慢慢能长回来。肚子变黑，我洗澡不使劲搓，用温毛巾敷，涂身体乳、妊娠油轻搓，慢慢淡了。麻麻们可以试试这些做法，把月子生活习惯管好，对恢复有帮助 。
生了宝宝后，我发现月子里生活习惯对变美变瘦影响大。我尽量多睡觉，带娃虽累，但产后休息好才不容易显老。每天坚持泡脚，用艾叶草煮水，促进循环、消疲惫，还能排湿气，出汗了及时换衣服。产后脱发我没慌，用气垫梳子梳头，知道慢慢能长回来。肚子变黑，我洗澡不使劲搓，用温毛巾敷，涂身体乳、妊娠油轻搓，慢慢淡了。麻麻们可以试试这些做法，把月子生活习惯管好，对恢复有帮助 。
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