坚持做这30件事,让自己更爱自己
总有人问“爱自己到底是什么样的?”
其实不用轰轰烈烈,藏在那些踮踮脚就能碰到的小确幸里——
是清晨给自己煎个溏心蛋,蛋黄流心的瞬间像在说“今天也值得”;
是睡前关掉工作群,留30分钟读一本和KPI无关的闲书;
是发现情绪低落时,下楼买支喜欢的花,让香味慢慢把坏心情挤走;
是允许自己偶尔“摆烂”,不用强迫每天都活成“标准范本”;
是认真记住自己的喜好,比如香菜要多放、奶茶要三分糖……
爱自己从不是一句口号,而是把“我”放在生活的优先级里。#我即答案
总有人问“爱自己到底是什么样的?”
其实不用轰轰烈烈,藏在那些踮踮脚就能碰到的小确幸里——
是清晨给自己煎个溏心蛋,蛋黄流心的瞬间像在说“今天也值得”;
是睡前关掉工作群,留30分钟读一本和KPI无关的闲书;
是发现情绪低落时,下楼买支喜欢的花,让香味慢慢把坏心情挤走;
是允许自己偶尔“摆烂”,不用强迫每天都活成“标准范本”;
是认真记住自己的喜好,比如香菜要多放、奶茶要三分糖……
爱自己从不是一句口号,而是把“我”放在生活的优先级里。#我即答案
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