孕育养娃神器
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青红椒炒莴苣莴苣的营养成分很多,包括蛋白质,脂肪,糖类,灰分,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C,微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维。
这道菜营养全面,适合全家人,尤其是孩子发育期,多吃有益。
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