我把直播整理了一下。
1.问:宝宝成长过程中,不同年龄段免疫力有哪些变化? 答:0-6个月,宝宝通过分娩、吃母乳等方式获得天然免疫力,也就是母体免疫力。但是6-12个月,这种免疫力将逐渐减弱,宝宝自身的免疫力开始逐渐形成。 之后,宝宝一方面将通过接种获得对相应疾病的免疫力,另一方面,宝宝也将会从生病到恢复的过程中获得疾病免疫力。
2.问:宝宝免疫力低下有哪些表现? 答:人体正常状态,是需要免疫平衡来维持的,因此,当出现免疫失衡的情况时,身体就会出现问题,免疫力低下,人体会因外来致病微生物的打击而生病,免疫力超强,就会出现过敏反应。宝宝免疫力低下,突出的表现是容易感染,这些感染中,包括病毒、细菌、支原体、衣原体等,感染的部位可以涉及呼吸道、胃肠道、皮肤、甚至可能会导致深部的感染,肝脏、淋巴、骨髓感染等。常见疾病有:反复呼吸道感染、反复肠道感染、皮肤化脓性感染、肝脓肿、淋巴结炎、骨髓炎等,其中反复呼吸道感染最常见,宝宝会在一年内上呼吸道感染超过六次,下呼吸道感染超过三次,皮肤感染常见为迁延不愈的肛周脓肿。
3.问:宝宝免疫力低的原因有哪些? 答:造成宝宝免疫力低下的原因有自身因素和外界因素,其中自身原因有年龄因素,自身发育因素、饮食因素和疾病因素,免疫力的完善是一个自然过程,随着宝宝的年龄增长,身体对疾病的防御能力和自身修复能力会逐渐完善,因此,越小的孩子,对疾病的防御能力越差,但是由于从母体获得的非特异性免疫力可以保护出生后六个月内的宝宝,所以很多家长会发现六个月以后,孩子开始容易生病了,同时不合理的喂养造成营养摄入不均衡也会导致宝宝容易生病,而每次生病又会对孩子的免疫平衡造成破坏和打击。外界因素包括养育因素、环境因素,常见的不当养育方法,如食过饱,衣过多,保护多,清洁多,活动少,日照少,粗粮少,细菌少等,都会降低宝宝对疾病的防御能力。
4.问:宝宝免疫力差与先天因素有关系吗?后天如何补救? 答:有关系。理论上,把免疫力分为先天免疫和后天获得,影响先天免疫的因素有遗传因素和宫内发育,父母的机体免疫状态对宝宝的影响很大,同时,宫内发育迟缓、早产儿、低出生体重儿、小于胎龄儿的先天免疫都会存在缺陷可能。 对于存在先天因素影响宝宝免疫力的情况,首先建议在日常养育,均衡膳食、合理锻炼的基础上,如出现迁延不愈、反复出现的感染,应进一步进行免疫功能的检查,一旦明确存在免疫缺陷,应在医生的指导下用药治疗。
5.问:怎么才能让宝宝吃好、玩好、睡好,远离疾病? 答:第一、规律作息、饮食; 第二、膳食结构合理,尤其是在转奶期,辅食添加不要过快,以防宝宝腹泻严重。 第三、多喝水。 第四、在相应的月龄让宝宝做合适的运动,比如:三个月宝宝的抬头运动,家长可以辅助练习,7-12月宝宝爬行期,给宝宝提供舒适干净的爬行区域。 第五、多晒太阳。 第六、玩具勤消毒,尤其是两岁内,宝宝处于口欲期,会经常啃咬玩具,所以我们要避免病从口入。
6.问:宝宝生病使用抗生素,会不会影响免疫力? 答:正确合理使用抗生素对宝宝的免疫力影响并不大。 当宝宝自身的抵抗力低下,不足以抗衡细菌的侵袭时,是需要正确合理使用抗生素来控制炎症进一步恶化的。比如,在宝宝上呼吸道感染时,血常规显示已有支原体衣原体感染,并且有严重的炎性分泌物,也就是我们常说的浓痰,在无药物禁忌的前提下,是应该及时按疗程使用阿奇霉素的。否则,单纯依靠宝宝的抵抗力,很难在短时间内清除掉致病微生物,坚持不用抗生素也可能导致其它并发症,反而造成机体损伤。 所以说,在必要时,使用抗生素来对抗细菌侵袭,反而能给宝宝的免疫力带来缓冲和恢复的时间。
7.问:提高宝宝免疫力,不同季节有哪些注意事项? 答: 春季:是传染病高发期,所以建议接种手足口疫苗、水痘疫苗、肺炎疫苗等。 夏季:是宝宝肠胃疾病高发的季节,一方面高温会加快食物的霉变速度,另一方面天气燥热会增加生冷食品的摄入,所以这时候一定要注意宝宝的饮食。 秋季:秋季腹泻和肺部疾病高发期,一定要多饮水,避免去人多的地方。 冬季:流感高发季节,一方面注意保暖,另一方面注意保持室内空气湿度,再者一旦发现宝宝高热、咳嗽、软弱无力等症状,及时就医。做好疾病护理,也是帮宝宝建立免疫力的关键。
8.问:不同年龄段,有哪些不错的提高免疫力的方法? 答: 0-2岁:坚持母乳喂养,为宝宝提供母乳免疫力,这是尚未建立自身免疫力的宝宝最初的屏障。 0-3岁:按时给宝宝接种,这是最经济有效的提高免疫力的方法; 3-4岁:在宝宝身体健康的前提下,可以适当带宝宝去玩一些“脏东西”,比如刨刨土、捡捡树叶……适当让宝宝接触外界的自然细菌,从接触到防御的过程,是宝宝建立免疫力的一个途径,千万不要过度清洁。
9.问:宝宝爱生病,那么宝宝常见病护理方法有哪些? 答:宝宝生病时,居家采取的所有护理方法,都应以让宝宝“舒服”为首要前提,因此,不建议过度干预。以宝宝常见的发热、腹泻、咳嗽来说,发热时只要孩子精神状态正常,既往没有惊厥病史,体温39℃以下完全不需要积极用药,饮食清淡补足水分居家休息就可以了。腹泻时重要的处理方法是补充电解质液,预防脱水和电解质紊乱,不建议应用止泻药物。咳嗽是机体的正常生理反应,处理原则以减轻气道敏感,排痰为主。当然,爸爸妈妈吗们一定要清楚疾病过程中出现哪些情况是就医指征,当宝宝出现高热持续时间长、精神面色差、萎靡嗜睡,呼吸急促,等情况,应及时就诊。
10.问:如何通过日常护理、饮食上提升宝宝免疫力? 答:前面跟大家讲过,让宝宝容易生病的常见的不当养育式有,食过饱,衣过多,保护多,清洁多,活动少,日照少,粗粮少,细菌少。因此应从日常的衣食住行几个方面入手,提高宝宝自身对疾病的抵抗能力。“食”——母乳喂养,保证奶量,每日必有红肉青菜粗粮谷物,少烹饪少煮烂,鼓励进食不强迫喂养。“衣”——及时增减,贴身吸汗,合理秋冻,手头温凉,避免出汗。“住”——开窗通风勤洗手,适度清洁忌无菌,温度适宜,冬季加湿。“行”——每日运动一小时,户外活动一小时,疾病高发避人流,必须外出慎防护。