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孕育养娃神器
孕育养娃神器
本期专家：夏世文
教授，主任医师，硕士生导师
湖北省妇幼保健院新生儿科（NICU）主任
华中科技大学同济医学院儿科学系副主任
新手父母需不断储备科学育儿知识，才能从容应对宝宝成长中突发的小状况。急性腹泻作为儿童常见疾病之一，5岁以下儿童，每年人均腹泻2-3次。研究显示：95%的腹泻都属于急性腹泻，急性腹泻来势汹汹，宝宝的苹果脸，几天就可能瘦一圈。
想要宝宝少遭罪，听听专家建议吧！
1、如果您家宝宝有以下症状，判断是急性腹泻，
第一看便便性状：
突然出现大便性状改变，例如稀水、糊状、粘液、脓血等；
第二看便便次数：
大便次数增多，1日数次至10次左右；
第三是宝宝的表现：
出现低热、吃奶差、精神萎靡、轻度腹胀、哭闹不安等情况；
这里要提示大家的是，宝宝发生急性腹泻，如出现精神状态不佳、小便减少、皮肤干燥等严重脱水表现，请及时就医。
2、如果宝宝发生急性腹泻，拉肚子很难受，家长首要做什么？
重中之重——及时补充水分，预防腹泻加重
为预防腹泻宝宝脱水，需注意补水补液，特别是拉稀水便的宝宝，更要注意预防脱水。母乳喂养的婴幼儿，需坚持母乳喂养，可在医务人员的指导下增加补液量。
3、宝宝经历急性腹泻后，如何修复缺失的营养？
宝宝急性腹泻期间的喂养要点：
一定不要随意禁食，否则会有营养不良的风险！宝宝拉肚子后，肠道中的乳糖酶受损，消化乳糖的能力受限，此时如果再摄入乳糖，宝宝的消化负担会加重，还可能会加重腹泻，所以要调整饮食。
1）. 母乳宝宝可以继续喝母乳，妈妈减少高脂肪、高糖食物的摄入；
2）. 混合喂养的宝宝应该继续母乳喂养，而配方粉喂养的部分或纯人工喂养宝宝，可在医生的指导下选用无乳糖配方奶，就是通常说的“腹泻奶粉”。如果是含有核苷酸和锌的无乳糖配方奶会更好，它们有助于宝宝肠粘膜的恢复。
急性腹泻好转后的喂养要点：
急性腹泻有个恢复期，要避免反复！如果护理不好，宝宝可能长时间腹泻，将会影响生长发育。腹泻痊愈进入恢复期后，因肠粘膜的修复和乳糖酶分泌需要一个过程，无乳糖配方建议使用2周左右。如果便便还是偏稀，可继续使用几天，给宝宝充足的时间恢复肠道，避免腹泻反复。当宝宝腹泻完全恢复后，母乳喂养的宝宝鼓励继续母乳喂养，配方粉喂养的宝宝可考虑含有益生菌Bb-12的配方粉。益生菌Bb-12帮助平衡宝宝体内微生态，帮助降低日后的腹泻发生率。
宝宝拉肚子后，护理很重要，上面建议希望对您有帮助，祝宝爸宝妈们在新的一年里，带娃更从容！
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