辣妈花宝宝多大能吃冷饮？
1岁以后可以吃，但要尽量少吃！3岁以后，就可以像大人一样适量的吃！
对此，小康君的原则就是：尽量不主动提供，但是也不完全禁止。毕竟越是被禁止的东西，就越具有诱惑力。
“
当然，有些家长可能会说“我家的孩子喝了凉白开（或是吃了从冰箱里拿出来的水果、冰激凌、雪糕）确实拉肚子了啊！”
对此，小康君需要说明一下，宝宝进食冷饮后出现腹泻的情况，可能是以下5种原因导致的，如：
❶ 刚吃完饭就进食了大量冷饮，对肠道产生了刺激；
❷ 刚吃完冷饮就立马进行了剧烈运动，导致消化道遇冷后强烈蠕动，产生腹痛、腹泻；
❸ 刚吃完冷饮就立马进食热饭，或是刚吃完热饭喝了热水就又立马喝凉水；
❹ 吃了被细菌感染的冷饮或其他食物；
❺ 宝宝可能患了「肠易激综合征」，这就需要家长带宝宝就医确诊了，并且一旦确诊宝宝基本就告别冷饮了，以后都尽量不要再让宝宝吃。
小康君嘚吧嘚
建议家长最好在家给宝宝自制冷饮吃，可以上网搜一下教程。毕竟市面上的冷饮大多含有添加剂和色素，所以还是自制的比较安全放心。此外，给宝宝吃冷饮最好选在两餐之间，因为饭前吃（空腹），不仅会刺激肠胃，还会影响宝宝食欲，吃不下饭，营养自然跟不上；而饭后吃，低温则会减 弱肠胃的消化能力，影响各类营养素的吸收。
不过最后呢，小康君还是要再强调一点，虽然宝宝可以吃冷饮，但是，毕竟除了凉白开，像是冰激凌啊，雪糕啊，棒棒冰啊，都是不太健康的零食，所以，偶尔尝个鲜儿就行，可不能让宝宝把冷饮当饭吃！
对此，小康君的原则就是：尽量不主动提供，但是也不完全禁止。毕竟越是被禁止的东西，就越具有诱惑力。
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当然，有些家长可能会说“我家的孩子喝了凉白开（或是吃了从冰箱里拿出来的水果、冰激凌、雪糕）确实拉肚子了啊！”
对此，小康君需要说明一下，宝宝进食冷饮后出现腹泻的情况，可能是以下5种原因导致的，如：
❶ 刚吃完饭就进食了大量冷饮，对肠道产生了刺激；
❷ 刚吃完冷饮就立马进行了剧烈运动，导致消化道遇冷后强烈蠕动，产生腹痛、腹泻；
❸ 刚吃完冷饮就立马进食热饭，或是刚吃完热饭喝了热水就又立马喝凉水；
❹ 吃了被细菌感染的冷饮或其他食物；
❺ 宝宝可能患了「肠易激综合征」，这就需要家长带宝宝就医确诊了，并且一旦确诊宝宝基本就告别冷饮了，以后都尽量不要再让宝宝吃。
小康君嘚吧嘚
建议家长最好在家给宝宝自制冷饮吃，可以上网搜一下教程。毕竟市面上的冷饮大多含有添加剂和色素，所以还是自制的比较安全放心。此外，给宝宝吃冷饮最好选在两餐之间，因为饭前吃（空腹），不仅会刺激肠胃，还会影响宝宝食欲，吃不下饭，营养自然跟不上；而饭后吃，低温则会减 弱肠胃的消化能力，影响各类营养素的吸收。
不过最后呢，小康君还是要再强调一点，虽然宝宝可以吃冷饮，但是，毕竟除了凉白开，像是冰激凌啊，雪糕啊，棒棒冰啊，都是不太健康的零食，所以，偶尔尝个鲜儿就行，可不能让宝宝把冷饮当饭吃！
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