二吖头

　　补血冰糖红枣羹

　　补血冰糖红枣羹

　　食材：银耳20克，枸杞15克，枣子10个，冰糖15克，水450毫升。

　　做法：

　　1、银耳用温水泡发；

　　2、将银耳、红枣放入砂煲里，放入适量清水，煲至银耳软糯、汤汁有胶质感；

　　3、一个小时后放入枸杞和冰糖即可。

279阅读 · 编辑于18-11-13 · 广东省

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