辣妈花喝水有时间表么
有文章说，科学的喝水方法是有具体的时间要求的，比如早上6点半应该喝一杯淡盐水？
其实喝水并没有什么特殊的时间点，早上起床后喝杯淡盐水并不能排毒。如果早上较渴的话，喝杯白开水就可以，并没有过多的讲究。
不过如果你属于经常忘记喝水的人，那倒是可以定个时间表，到点就提醒自己喝水。
其实喝水并没有什么特殊的时间点，早上起床后喝杯淡盐水并不能排毒。如果早上较渴的话，喝杯白开水就可以，并没有过多的讲究。
不过如果你属于经常忘记喝水的人，那倒是可以定个时间表，到点就提醒自己喝水。
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