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不图方便要安全,母婴不要同床睡眠

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你将从本篇文章中了解到:

1.搂着宝宝睡觉会造成宝宝缺氧

2.母婴同床睡有很多安全隐患


很多妈妈习惯把宝宝放在身边睡觉,既方便晚上照顾宝宝,及时发现宝宝的状况,又可以搂着宝宝,满足心理上对孩子的疼爱。其实妈咪们不知道,这样的做法很不卫生,甚至是对孩子身体有害的!

搂着宝宝睡觉可能会造成宝宝缺氧

人脑部组织的耗氧量非常大,一个成年人脑耗氧量可以占到全身耗氧量的20%。而婴幼儿年龄越小,脑部的耗氧量也就越大。宝宝在婴儿时期,最高可占到全身耗氧量的50%。妈咪搂着宝宝睡觉,大人的呼吸就会使宝宝周围的空气中二氧化碳含量明显增加。睡眠中的宝宝得不到足够的氧气,大脑供氧不足,就会感到呼吸困难,睡得也会不安稳,有时还会做噩梦,半夜哭闹。而把宝宝放在爸爸妈咪中间,护着宝宝一起睡的家庭,这样的情况会更加严重!

长期使宝宝处在缺氧的环境中睡觉,会影响宝宝脑组织的新陈代谢,严重时还会影响宝宝的生长发育和智力发育。并且,人体的代谢产物有包括二氧化碳在内的400 多种气体,在空气流通的地方,这些废物会迅速在空气中扩散,不会造成什么影响。但在夜晚门窗紧闭,被窝里空气滞留的情况下,污染物的浓度足以对婴儿造成伤害,长期处在这样的环境中,宝宝的成长势必会有影响。


母婴同床存在安全隐患

妈咪们肯定认为自己心中时刻牵挂着孩子,夜晚宝宝在身边肯定睡得不沉,还能关注着宝宝的状况。但什么事都有意外,许多报纸媒体也都报道过,因为父母睡得太死,翻身时压伤宝宝,或被子蒙住宝宝头部没有发觉而造成宝宝窒息的案例。既然存在这样的隐患,爸妈就应该注意避免。

最好的做法是给宝宝单独准备一张婴儿床,放在妈咪的大床边;如果实在没有条件,也应该单独给宝宝准备一个被窝,让宝宝睡在开阔,空气流通的地方。这样才能同时让妈咪和孩子睡个好觉。


Tips:美国儿科学会建议同室(靠近父母的床)而不同床。有很多证据表明这样的安排可以降低新生儿猝死综合征达到50%,这比同睡一张床更加安全,也比分开睡在不同的房间更加安全。这种婴儿睡眠的安排,可以最大程度地避免各种可能发生的母婴同睡的危险,同时,同睡一个房间也保证了和婴儿的亲密,让母乳喂养,安慰和观察婴儿都很容易。


本内容来自电子工业出版社出版的《金牌月嫂日记:产后 98天瘦身与母婴护理食谱》(吴奵 著)

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