有的宝宝汗水特别多，尤其是午睡时，豆大的汗珠一粒粒从宝宝头上滑落，头枕的地方都会被汗水浸湿。每天要换好几条汗巾。汗多这种不算疾病的症状也能有效改善吗？回答当然是肯定的。小儿推拿有一套固表止汗的手法，对于改善宝宝汗多的症状特别见效。
固表止汗的推拿手法
补脾经300次。顺时针方向旋推大拇指的指腹。
补肺经300次。顺时针方向旋推无名指指腹。
补肾经300次。顺时针方向旋推小指的指腹。
揉肾顶100—500次。用拇指或中指按揉位于小指顶端的肾顶。
坚持捏脊5—10遍。
为什么宝宝出汗那么多
成人入睡后，基础体温会降低。但由于宝宝是纯阳之体，阳气很旺盛。而且宝宝的神经发育还不完善，到了入睡的时候，他们无法让身体的温度降下来，这时宝宝就会生理性出汗。妈妈细心观察会发现，宝宝出汗的位置与成人不同。成人出汗大多是胸口、手心、脚心等部位。宝宝出汗则多是在头部、颈部、背部、手臂等位置。这些地方大多阳经盛行。
帮助宝宝止汗的根本就是不让宝宝的阳气浮于表。上面这一套手法正是能够达到这个目的。尤其这套手法中的捏脊，对于促进宝宝神经系统的发育特别有效，神经系统发育完善了，就能对身体进行有效地调节，有效止住汗液的流失。当然，并非所有的汗多都是阳气盛引起的，肺热、脾虚、肾气虚等也会造成汗多，需要妈妈仔细辨别。对于其他原因引起的汗多，需要在这套手法基础上配合其他的手法一并使用。如果宝宝是运动后多汗，这套手法也会很有效。
宝宝出汗与缺钙关系不大
很多妈妈一看见宝宝出汗多，就担心孩子缺钙、缺锌。尤其有些孩子出汗多还伴有枕秃等现象，妈妈就更担心了，给孩子吃各种补钙和补锌的食品。
其实宝宝枕秃与缺钙关系不大。很多妈妈会发现，给宝宝补钙、补锌，宝宝枕秃的现象也并没有有效改善。还有些做过微量元素检测的妈妈发现，宝宝不缺钙，也不缺锌。这是为什么呢？其实枕秃是缺钙的表现之一，但并非所有的枕秃都是缺钙引起的。枕秃与宝宝睡姿不好、头发多、衣服穿得过多等许多原因有关。汗多是引起枕秃的原因之一，出汗后，因为汗液含有盐分，宝宝会觉得痒，而宝宝手部的动作还不够，还无法用手抓，只能用头蹭。这样磨的时间长了，头部就会出现枕秃。
当孩子出现枕秃时，妈妈不要急着给孩子补这补那，而是要细心观察宝宝的状况，再做相应的改善。如果宝宝是汗多引起的枕秃，就一定要从源头上进行控制，先帮孩子止汗。补钙虽然能帮助宝宝补充流失的微量元素，但出汗的症状并不会得到改善，而按摩的手法能够止汗，汗止了，妈妈自然不用再担心伴随汗液流失的各种微量元素。
本内容来自机械工业出版社出版的《小儿推拿专家教，捏捏按按百病消》（缘缘老师 著）
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