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夏天宝宝怎样健康吹空调

天气炎热的夏季,该不该给宝宝吹空调是家长们头疼的问题之一,不开空调,担心宝宝受不了酷暑的天气;开空调,担心宝宝受凉生病。宝宝夏天能吹空调吗?如何才能在高温天气下科学合理地使用空调?

什么时候给宝宝开空调呢?

如果天气处于非常高温的情况之下,宝宝出汗多,而且已经出现了痱子的话,此时爸爸妈妈就可以适当的给宝宝开空调了。但是要注意,空调的温度不能调得过低,应该在28℃左右,空调的风要往上吹,同时宝宝所在的房间的门要打开,使得室内的温度要一致。

宝宝出汗之后,不要立刻就打开空调,帮助宝宝散热,要先帮宝宝把身上的汗擦干净,待宝宝体温降到正常的时候,再打开空调,切勿让宝宝从多汗的状态之下立马进入低温状态,容易引起宝宝热感冒。

如果宝宝外出的时候,进入了有空调的公共场所,一般情况下这些地方空调的温度都会过低,妈妈出门之前不但要帮宝宝穿上长袖长裤,还应该多准备一件薄的外套,宝宝冷的时候可以及时加上衣服,也可以帮助宝宝防止蚊子叮咬。

宝宝出现空调病,主要表现为容易疲倦,大便稀薄,食欲不振,经常腹泻,反复感冒等。当宝宝患上空调病后,妈妈应及时带宝宝看医生。其次,妈妈应多让宝宝多喝水。


宝宝吹空调的注意事项

1、开空调每6~8个小时应通风换气,最长也不要超过12小时,每次换气20~30分钟。尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉,在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗,有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。

2、晚上睡觉要给宝宝盖好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位盖上。如果宝宝习惯性踢被子,可以给宝宝做一个睡袋。

3、大约每隔半个月,家长要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗(过滤膜),这样室内空气质量才能有所保障。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗。

4、每天至少为宝宝测量一次体温。


让宝宝睡个凉爽觉的小窍门

以下是几个让宝宝在睡觉时保持凉爽和舒适的小窍门,妈妈不妨试一试:

1、白天拉上窗帘,防止日晒增加室内温度。

2、把湿毛巾挂在椅子上或窗户上以使空气凉爽,因为水分蒸发后能降温。

3、拿走不必要的床上用品。如果宝宝房间的温度有24°C,戴着尿布,穿着背心和连体衣的宝宝只需要盖一个小夹被。

4、如果宝宝还是热,可以只穿背心,甚至只戴着尿布睡。

5、如果你给宝宝用防水尿垫,可以考虑在天气太热时撤掉,或在上面铺上棉布床单来吸汗。

6、拿走宝宝的床围,让空气流通。

7、打开家里几个房间的窗户,如果有一间房能和宝宝的房间产生空气对流是最好的了。

8、别忘了留意宝宝是否在婴儿车里睡着了,因为婴儿车里很热,而且也不通风。

9、千万不要让宝宝在车内的婴儿汽车安全座椅上睡觉。即使开着窗户,静止的车内的温度也会可怕地迅速上升。

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