老婆得了不宁腿综合征，怎么搞定？

不宁腿综合征是指准妈妈的腿脚躁动、出现虫爬感、刺痛感，导致身体其他部位也无法安宁下来。不宁腿综合征经常发生在下午和夜间，或者躺下的时候。那么，如何帮助妻子制服那不安分的双腿？目前在治疗上没有彻底的解决办法，通常只能通过暴走才能缓解。

以下思路，仅供参考，有待检验：

●注意生活中的诱因，关注妻子日常饮食、活动、情绪是否发生变化。

●注意妻子在夜间吃糖后症状是否有所加重。

●注意妻子是不是缺铁性贫血，可做血常规检查确定。

●可以尝试通过瑜伽、针灸、按摩来帮助妻子放松。

●尝试预防抽筋的所有方法，如合理补钙、避免睡觉时腿部着凉、保持正确睡姿等，争取尽快找到对老婆最有效的。