宝宝的出生给你带来了诸多改变：曾经无微不至照顾你的妻子，现在需要你的关爱；曾经简单的二人世界，加入了一个需要你呵护的宝宝。你从此有了多重身份：厨师、保姆、司机、月嫂……亲爱的新手爸爸，在诸多挑战面前，不要焦虑，更不要怀疑自己，大胆行动起来，在妻子和宝宝最需要你的时候，做一个好老公、好爸爸。
关爱妻子，做个贴心好老公
在体会当爸爸的甜蜜感觉时，请别忽略一旁的妻子，经历了漫长而痛苦的分娩过程，她很虚弱，需要你的照顾和关心。
1.赞美和肯定妻子
分娩过程让妻子疲惫不堪，宝宝出生后，请第一时间对她说：老婆，你辛苦了！这比再贵重的礼物都重要。
2.协助妻子哺乳
妻子第一次哺乳时你要主动帮助她，让宝宝第一次吮吸妈妈乳汁的经历甜美而顺利。
3.帮助妻子产后恢复
正常分娩后6小时，剖宫产后24小时，妻子必须开始下地活动。因为产后较虚弱，新妈妈初次下床可能会感觉头晕眼花，你要多加搀扶和照顾。
4.照顾妻子的起居
如果妻子是剖宫产，产后的几天会行动不便，需要你每天帮助洗脸、梳头和洗澡，夜里扶着去卫生间；妻子产后排汗量大，你要勤帮她擦汗，协助她换衣裤。
5.安排合理的营养膳食
饮食调养可以帮助妻子更快恢复，加上要为宝宝提供口粮，妻子的饮食安排就显得格外重要。除了营养丰富的正餐以外，水分、维生素丰富的水果自然是不能少，还要适当为新妈妈加餐，每天增加2～3次小点心、汤类等。你若能自己动手做爱心餐当然最好，如果不会，也没有专人负责新妈妈的饮食，可以考虑购买月子餐。
6.在夜里分担照顾宝宝的工作
与妻子做好分工，你负责在入眠之前照看宝宝，给妻子一段安心的睡眠，好补充体力，增加泌乳。
7.密切关注妻子的情绪
产褥期是新妈妈产后抑郁症的高发期，你要密切关注妻子的情绪变化，发现问题及时解决，防抑郁于未然。
8.接待前来探视的亲友
你要主动承担起接待工作，原则上不建议亲友在住院期间前来探视，如有亲友前来，你要负责把控频率和时间，以不影响妻子哺乳、休息和宝宝的健康为前提。
9.整理和布置家
在医院陪护期间抽空回去收拾整理一下家里，清新、整洁、温馨的布置能够让妻子进家时心情更好，也能让大家更快适应有宝宝后的生活。
照顾宝宝，做个超级奶爸
第一次护理软绵绵的小宝宝，难免感觉压力很大，害怕自己笨手笨脚伤到宝宝。其实，只要肯花心思学习，并大胆实践，很快就能晋级为超级奶爸。
1.全程跟拍，记录珍贵瞬间
如果可能，争取记录下宝宝出生前后的每一个瞬间，包括剪断并结扎脐带、过磅、助产士向新妈妈展示新生儿性别、护士填写出生卡片、给孩子脚上套辨别卡片、妻子欣慰的笑容、和宝宝的第一张合影等，作为日后珍藏的记忆。
2.和宝宝亲密接触
多抱宝宝，与宝宝笑脸相对，多和宝宝说话，他很快就会熟悉你的声音，知道你是爸爸。让宝宝享受你的安抚和照料，感受温暖的父爱。这种感情交流，对宝宝的大脑发育、神经发育以及身体健康成长都十分有益。
3.带宝宝接种疫苗和做检查
出生后的最初几天，宝宝要接受一系列的医院护理，以确保各方面的良好发育。宝宝出生24小时以后，你需要带宝宝去做身体检查，并接种卡介苗和第一针乙型肝炎疫苗。
4.快速学会照顾宝宝的各项技能
如果产前没有参加培训班，那么，在医院的这段时间将是一个非常好的学习机会，你可以在医生和护士的支持和帮助下，快速学习照顾宝宝的各项技能，让妻子能够完全放心地把宝宝交给你，安心的休息调养。
护理宝宝必备的6项技能
1.安抚宝宝
对于宝宝来说，哭是他们唯一的语言，不管是饿了、困了、拉了、尿了、累了，还是热了等，他都会用哭来告诉你：他此刻不舒服，需要你的照料。宝宝哭了，需要检查他出现了哪种状况，并给予相应的照料，宝宝的需求得到满足了，自然也就停止哭了。
常用姿势：大多数宝宝都喜欢摇晃的感觉，摇晃很容易让他们安静下来。你可以抱着宝宝坐在摇椅上慢慢摇，这样可以让他很快安静下来，你也不会感觉太累。但是，一定要注意应避免让宝宝受到猛烈摇晃和震动。
2.抱宝宝
学会用正确的姿势抱宝宝，会让宝宝感觉安全放松，你自己也不会那么累。为了避免惊吓到宝宝，你每次在抱宝宝之前，应该用眼神或说话声音吸引他的注意，在与宝宝说话的时候，慢慢伸手将宝宝抱起来。
常用姿势：将宝宝的头放在一边的臂弯里，再以肘部护着宝宝的头，用手腕和手护着宝宝的背和腰部。另一只手伸过去护住宝宝的腿部，用手托着宝宝的屁股和腰部。
3.喂奶
如果你的宝宝是混合喂养或人工喂养，你就会有更多的机会参与喂奶的工作。因此，要学会正确的喂奶方法，避免采用错误的方法导致宝宝打嗝吐奶，甚至造成中耳炎。
常用姿势：一手抱着宝宝，用整条前臂依次托住他的头、颈、背和臀部，紧密贴合；另一只手握住奶瓶，将奶嘴送入宝宝口中，并扶住、保持恰当的角度，确保奶液充满奶嘴。喂奶时别忘了与宝宝的眼神与表情交流，用温和、关注的目光看着宝宝。
4.拍嗝
喂奶过后，不能直接把宝宝放在床上，宝宝的胃呈水平位，而且在吃奶时会吞入空气，容易溢奶，因此，每喝30～60毫升奶就需要拍嗝1次，或者在他喝完奶后立即拍嗝。
常用姿势：抱着宝宝，让他紧贴自己的胸部，趴在肩头，你的身体略往后仰，以便更好地支撑他的头颈。轻轻摩擦他的后背；或握空掌，轻轻地在后背拍击。
5.换尿不湿
新生宝宝正常一天尿10～20次，便便可能有6～7次，因此，给宝宝换尿不湿、清洗臀部将是一项相当繁重的工作。虽然如此，你也不能偷懒，因为尿液和便便会对宝宝娇嫩的皮肤产生刺激，如不及时更换纸尿裤，臀部的皮肤就会充血，轻者皮肤发红或出现尿布疹，严重还可能腐烂、溃疡、脱皮。
常用姿势：将新的尿不湿垫在宝宝屁股下面；一只手握住他的两只足踝，食指或中指放在足踝中间，将腿和臀部轻轻抬起；另一只手撤出脏的尿不湿；再给宝宝穿上干净的尿不湿。注意不要把宝宝的腿抬得太高，动作不能过猛，轻轻抬高到可以抽出脏尿不湿的位置就可以了。
6.洗澡
如果宝宝身上有一股凝乳的味道，就该给宝宝洗澡啦。一般每隔两天就应该给宝宝洗一次澡，当然，也要根据季节不同来调整洗澡频次，如果宝宝的皮肤开始变得干燥，就应该减少洗澡次数。在两次洗澡的间隔时间里，每天早晚要给宝宝洗脸和洗屁股，每次换尿片时也都要给宝宝洗屁股，这样才能保障宝宝的清洁。
常用姿势：让宝宝的头枕在你的前臂，用腕部支撑他的脖子，用拇指和其余指头握住他的上臂。在他的肚子上盖上毛巾，另一只手撩水和给宝宝擦洗。洗头时，可以用一块毛巾把他裹起来，用“橄榄球式”（侧抱式）抱住宝宝，把他的腿夹在腋下，胳膊支撑住他的身体，手托住他的头，然后就可以用小毛巾浸温水给宝宝洗头了。
Tips：现在宝宝还小，头部出汗少，每次给宝宝洗澡时不一定要洗头，通常1周洗2次头就够了。
妈妈分享：我家新手奶爸的趣事
1.被赶鸭子上架的宝爸
宝宝是凌晨1点多出生的，有6斤8两，大胖小子一个，模样像极了爸爸。宝爸努力承担起了照顾宝宝的任务。
首先迎来的挑战就是换尿布，宝宝很小很柔软，宝爸都不敢下手，怕稍不注意把他弄疼了。宝爸把尿布对折，摸摸孩子的这个脚再摸摸那个脚，不知道该怎么把尿布塞下去，估计心里巴不得宝宝能爬起来自己换了。看他这个磨叽样子我急了，就这么把宝宝晾在床上陪着他作秀吗？我放了狠话让他赶紧解决，他也急了，把宝宝的两只脚抓着一抬就把尿布塞下面了。看来，人还是得有压力啊！还没来得及庆贺成功，就看见刚夹好的尿布慢慢变湿了，宝爸差点崩溃，赶紧再找新的换上去，也是熟能生巧吧，这事就算解决了。宝爸后来还很得意地教我帮宝宝换尿布呢。
2.奶爸差点让尿喷一脸
老公带了几天宝贝之后有了一些经验，也发生了许多趣事。有一天晚上，我们卧室的灯光很暗，我问老公：不知道宝宝尿了没有？老公说不知道，看不见啊。我开玩笑说，你闻一下，老公真的俯身去闻，可是宝贝小床上的护栏高了点，老公弯下腰去也够不到闻不着。
于是，老公想打开宝贝的尿不湿看一看，结果刚一打开，小宝贝就尿了，一下子喷了出来，把宝贝的衣服和包被都弄脏了，还尿了老公一手。老公急忙跑去洗手间洗手，我们大家狂笑，这要是低头闻的时候尿，还不得喷老公一脸。
3.桐宝爸爸的搞笑镜头
尽管怀孕期间，宝爸嘴上天天叨叨想要个儿子，桐宝出生后，宝爸依然开心得不得了。每次下班回家，第一件事情就是抱抱桐宝，一脸陶醉得意的样子，好似桐宝跟他最亲。每到这时，我总是乐得清闲，而他们父女总是能擦出点小火花给家里带来欢乐。
●镜头一：我正潜心阅读育儿书呢，忽然听见宝爸惊慌失措地站起来，嘴里大叫“好烫好烫，快把她抱走”，再定神一看，原来是桐宝尿尿啦。全家人都哈哈大笑，宝爸低头看着自己新买的裤子，哭笑不得。
●镜头二：我正给桐宝喂奶呢，宝爸非要给桐宝听音乐，说是可以刺激食欲，一时不知道挑什么曲子，就自己唱起来，宝爸一开口，桐宝突然停下吃奶，哇地哭出来，宝爸囧得不行。
●镜头三：宝爸每次看到桐宝嫩嫩的小脸蛋，都喜欢得不行，总要捏捏、亲亲，有天亲罢突然抬起头来问我：我是这个世界上亲吻她的第一个男人哈？
●镜头四：桐宝生来很白，宝爸仔细瞅着自己闺女，突然叹口气说：都说女儿是爸爸上辈子的情人，看来我上辈子找了个白富美啊，这辈子怎么审美降低了呢？
●镜头五：宝爸抱着桐宝在房间走来走去，忽然走到我面前说：让你生儿子吧，你偏生闺女，你看看，闺女再大点我抱就不合适了，所以，现在只许我抱，不许你抱，作为你生不出儿子的惩罚。
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