最毁宝宝牙齿的10个坏习惯，赶紧纠正！

如果家长想让自己的孩子拥有一口漂亮的牙齿，那么，那些毁坏儿童牙齿的习惯就要及时发现和纠正，下面就来看看10大易毁儿童牙齿的口腔坏习惯。

人工喂养比较容易导致宝宝的下颌前伸不足或前伸过度，如果喝奶姿势不正确，后果更严重，比如平躺着喝奶，就容易造成下颌后缩或下颌前突的畸形。

2.咬嘴唇

咬唇看似只是不雅的举止，其实会损害牙齿健康。如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出，俗称“地包天”；咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露。

3.含着奶嘴睡觉

有些宝宝喜欢临睡前抱着奶瓶，甚至睡着了口中还含着奶嘴。宝宝的牙齿被浸泡在奶液中，会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之易造成龋齿。

4.爱用一侧牙齿吃饭

用一侧牙齿吃饭不用大惊小怪？长期偏侧咀嚼影响脸部的美观不说，还会引起多种口腔病。因为平时咀嚼食物时，通过食物摩擦和唾液冲洗，会对牙齿起到自洁作用，而偏侧咀嚼就会使某一侧的牙齿失去这种好处，容易引发龋齿及牙龈炎。

5.常用牙齿咬东西

你家宝宝喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角？千万要及时制止。因为宝宝在咬这些物体的时候，一般总固定在牙齿的某一个部位，容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。

6.张嘴呼吸

多见于有鼻咽疾病的患儿。由于长期张口呼吸，破坏了口腔内外肌力的平衡，使得孩子在外观上表现为下颌后缩，上前牙前突，有的孩子还表现为上下前牙不能咬合。对于张口呼吸的青少年首先要治疗鼻咽部疾病，使鼻咽部呼吸道通畅。然后配合矫治器来改正张口呼吸的习惯，并纠正错合畸形。

7.刷牙方法错误

刷牙太用力、横刷牙、选错牙刷都会伤害牙齿。长期使用过硬的牙刷以及错误、粗暴地横着刷牙的方式易导致牙齿出现“楔状缺损”，即牙齿根部出现凹进去的“小月牙”。应选择软毛、小头的牙刷；刷牙应竖刷，动作要轻柔、反复多次，并坚持睡前刷牙。

8.吮指

几乎每个孩子都有过吮指的口腔坏习惯，但到五六岁仍不改正的话，会造成孩子牙齿明显的错合畸形。吮指时，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之间，那么会阻挡前牙的正常萌出，上下牙齿就不能正常咬合。

9.睡前吃糖

晚上睡觉前，大多数人都很少喝水，人体各个器官又大多处在“休息”的状态中，唾液分泌量减少。这个时候如果吃上一块糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，又得不到唾液的冲刷，乳酸便大肆腐蚀牙齿，令其形成蛀洞，久而久之便会引发龋齿。

10.乱剔牙

很多大人喜欢饭后拿牙签剔剔牙，小孩子也会有样学样地拿起牙签剔牙。这样其实也是一种坏习惯，孩子的小手容易把握不好力量的轻重，一不小心就让尖尖的牙签刺伤了牙龈，带来不必要的疼痛感。

来自牙签的过大的刺激力量还会导致牙龈乳头的萎缩，牙缝很容易慢慢变宽，食物就更容易嵌进牙缝里。而且如果剔牙的牙签不卫生的话，牙龈的黏膜在剔牙时被剔破，细菌进入后容易形成感染。

Tips：

1.想要孩子拥有一口好牙，除了要帮孩子从小养成坚持刷牙、定期做口腔检查的好习惯外，还要警惕孩子这些毁牙的坏习惯！有些坏习惯更是先要家长去以身作则地加以改正。

2.要重视口腔卫生，养成正确刷牙的习惯

3.保护宝宝牙齿，才能更好的促进宝宝健康