今天的话题是：给宝宝冲奶粉。
肯定会有很多家长说，啥？冲奶粉还不简单么，每天都要来个八九次，闭上眼睛都会做啊！
会，不代表都做得对哦。人们常说“细节决定成败”，这句话也适用于喂养宝宝的过程，若冲泡奶粉这个细节没做好，对宝宝来说可是有不少危害的哦。
一、冲奶粉前的细节
1. 看保质期，检查奶粉罐
一旦发现奶粉过期，立刻停止食用。检查奶粉罐子是否有渗漏或划痕，如有任何损坏痕迹就有被污染的可能。
2. 开盖前用水清洗罐子
用有机清洗剂洗罐子，打开盖子前用大量流动的清水冲洗奶粉罐，清洗后擦干再打开盖子。打开盖子前，还需要摇匀奶粉。
3. 清洁好双手
在准备奶粉的过程中，需要彻底清洁你的双手。用开罐器的话，也要将其清洗干净。
4. 净化自来水
查看水质情况，若有需要，对自来水进行净化或过滤，并把水烧开。
5. 看说明书
仔细阅读奶粉厂家配的说明书，可能会有你不知道的注意事项。
二、冲奶粉中的细节
1. 用沸水浸泡奶瓶和奶嘴
第一次使用奶瓶和奶嘴时，先在沸水中浸泡。之后每次使用奶瓶和奶嘴前，请用开水煮沸消毒3分钟左右，或者使用消毒锅。
2. 把握好适宜的水温
冲泡奶粉的水，水温控制在40℃左右，过烫的水会破坏益生菌等营养物质。
可以将奶瓶里的乳汁滴在自己的手腕内侧，感觉有点儿温意即可。如果你不知道该如何把握温度，可以买个温奶器或者使用显温奶瓶。
3. 掌握好奶粉和水的比例
控制好奶粉和水的比例，一般情况下是30毫升水兑1平勺奶粉。
4. 搅匀奶粉
冲奶粉时，加一勺奶粉就晃动晃动奶瓶，让奶粉彻底冲开，以免产生结块。
三、冲奶粉后的细节
1. 及时洗净奶瓶
喂奶完毕要及时清洁奶瓶，避免滋生细菌。
2. 剩奶不再给宝宝喝
如果有剩下的奶，不要再去冷冻，更不要冷冻后再加热给宝宝食用。
3. 盖紧盖子
打开盖子的奶粉，使用之后一定要盖紧盖子
4. 外出食用需要保鲜
如果外出，要将调配好的奶粉冷冻起来，或放在有冰块的塑料袋里，以保持奶的新鲜。
冲奶粉虽说是日常小事，但每一步都各有要求和注意事项，细节掺不了假，愿每个宝宝都能被正确养护。
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