答:不能自行、随便给宝宝食用。除非宝宝已经在医院检查出免疫力低下,询问医生后适当食用免疫力增强剂。
如果宝宝的免疫功能是正常状态,食用免疫力增强剂反而会有副作用,可能引起过敏或其他免疫性疾病。
日常生活中,还是通过以下方式来提高宝宝的免疫力吧:
●注意营养均衡,不要让宝宝偏食。
●经常带宝宝晒太阳,可在两餐之间带宝宝进行户外运动,时间以30分钟左右为宜。
●保证睡眠充足,能让生长激素充分分泌,免疫系统得到及时的修整和复原,可以更好地防御病原微生物的入侵。
●给宝宝培养良好的生活习惯,平时多喝白开水,少喝果汁;给他勤洗鼻、勤漱口、勤洗手。
●保持生活环境的清洁、空气清新,无需追求无菌环境,过分干净的环境对宝宝的免疫力是一种干扰。
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