想抵抗衰老？试试葡萄面膜吧

葡萄是水果中的美容大王，是含复合铁元素最多的水果，同时还含有多种维生素和碳水化合物，这些营养素是肌肤极佳的保湿滋润剂，让肌肤富有弹性和光泽。而且葡萄籽中有种成分名为花青素，具有超强的抗氧化能力，是维生素C、维生素E的数十倍，可帮助有效对抗衰老，去除死皮，柔滑再生肌肤。

孕妈巧做葡萄果汁

原料：酸奶150毫升、葡萄20颗、柠檬汁蜂蜜适量

做法：

1，将面粉和清水混合，2分钟后将整串葡萄放在水中浸泡，轻轻摆动，水变浑浊后取出，再用清水冲洗。

2，将葡萄、酸奶、柠檬汁和凉开水一起放入榨汁机中搅打，做成果汁后调入蜂蜜即可。

DIY葡萄面膜也很简单

1、    将葡萄洗干净,剥开去掉葡萄籽。

2、    用果汁机将葡萄肉和葡萄皮打成汁。

3、    用压缩面膜在打出的葡萄汁里浸泡后，即可敷在脸上。

4、    剩下的葡萄籽可以用果汁机捣碎,加入洗面奶,因为它有磨砂的功能，还能去皱,并且含有的花青素，具有很强的抗氧化作用，能有效地预防皮肤氧化衰老和皱纹的产生。

Tips：葡萄好吃，但孕妈妈不适合多吃，因为葡萄含糖量高，容易导致血糖升高。