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带孩子旅行,时间得这样安排

很多带孩子旅游的家长都深有体会:大人玩得兴高采烈,但孩子却什么兴趣都没有,动不动就说累、走不动了。出现这样的情况,可能只因你游玩的时间安排不合理。

要点1:莫赖床,按正常时间起床

在外游玩,也要按照正常时间起床。许多父母担心要在外面玩很长时间,故早晨总希望孩子多睡一会,以保证体力和精力。可问题是,当孩子晚起以后,整天的安排都会顺延。


要点2:莫延迟,按点吃三餐

旅行途中,到吃饭的时间必须要吃饭。孩子的肠胃还在发育中,对饥饿的耐受度远比不了成人。所以,在设计游玩线路时,父母要考虑中途吃东西、休息的地点。

许多父母带孩子外出游玩时,喜欢带许多零食,只要孩子想吃就拿出来让他挑选,或遇到当地的小吃,也随意给孩子买。其实,这都是不好的做法,会影响孩子正餐的进食。比较好的方法是,家长要把每次加餐的零食分别打包、包装,不让孩子看到全部的东西,且吃完就告诉孩子已经没有零食了,以此控制孩子的欲望。


要点3:莫忘记,途中仍要预留午睡时间

对有午睡习惯的孩子,外出游玩时要预留午睡时间。一般情况下,孩子到了外面比较兴奋,不容易入睡。所以,较好的方法是到了午睡时间,就抱着孩子,或利用婴儿车推着,或在野餐垫上和帐篷内安排睡觉,这样孩子就有较大可能入睡。如果家长安排玩耍时间不长,也可以考虑让孩子在回程路上睡觉。


要点4:莫太累,合理安排午睡外的休息时间

孩子的体力没有大人那么持久,加上在户外游玩很兴奋,很容易疲劳,故经常会出现“走不动了要抱”的情况。为了减少出现这种情况,多给孩子安排休息时间,让孩子体力得到恢复。

当然,这不是要你和孩子安静地坐在某个地方休整,孩子可能不会这么乖,你可以用比较有趣的方式进行,比如和他一起看路上的行人,或者教他观察远处的景物等,。


要点5:莫太急,活动安排讲究动静结合

父母不要为了赶行程,每天都安排得满满当当,给孩子安排的活动内容需讲究动静结合,既有活泼的游戏活动,也有节奏舒缓的游戏。比如游乐场或景点的活动,或者一边走一边和他唱歌,也可以给他讲解一些景点有关的故事等等。

只有在旅游的时间上做出了合理的安排,才能保证孩子稳定的情绪,你们的旅行才能因此而更加快乐。

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