还记得电视剧《咱们结婚吧》,果然与杨桃为了造人,简直太拼了!其实好多夫妻都像他们一样,想要宝宝时都会有意识地增加爱爱的频次,认为这样可以尽快怀孕,但结果往往适得其反。
然而,很多人却忽略了爱爱姿势这一关键环节,它与受孕几率密切相关。已有数据表明,恰当的爱爱姿势能有效提高受孕成功率。而所谓最好的“孕体位”其宗旨就是保证爱爱时,尽可能地靠近女性子宫颈。那么,最适合怀孕的爱爱姿势到底有哪些呢?
1
男上女下位
一般说来,最佳受孕体位就是男上女下(传教士)体位,女方平躺仰卧、双腿弯曲,把双脚放在男方肩上,这样能使阴道更开放,阴道的距离也可缩短,使阴茎更加深入,这样可使精子射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精子池中时,给精子进入子宫创造了有利条件。
2
后入位
女性跪着,放低胸部,并抬高臀部,这种体位阴茎固然无法深入,但阴道腔的位置降低,能储存精液。采用这种体位时,女方最好在丈夫射精后平躺30分钟,这能使精子进入子宫更顺畅。当然,此姿势不是固定死的,女方还可以选择躺着(侧卧)的姿势,根据个人喜好选择即可。
3
骑马体位
骑马体位,即男女面对面,而后女方以屁股直接坐在男方的腰部,并用手肘撑住身体。由于此体位,女方相对而言是在上方,可以由女方掌控进入的深度,当男方射精后,则更有助于精子进一步向子宫颈移动。
Tips
1.在准备受孕的日子里,夫妻应特别注意情感方面交流,放轻松,让性爱有更多激情和乐趣,才能真正的助孕。
2.正常女性中,6成左右子宫属于前倾位,4成左右属于后倾位,没有疾病因素的前提下,不管前倾后倾都能自然的怀孕,并不需要改变体位来增加怀孕的机会。
3.精液在女性体内待多久是没有意义的,相反从健康的角度讲,同房后应去小便、清洁,以减少泌尿系统感染的概率。
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