断奶后要排残奶吗？不排残奶会得乳腺癌？

残奶黄黄的很黏稠，难道有毒素？

很多妈妈都会发现，自己在断奶后几个月甚至是几年的时间里，仍然能从乳头中挤出少量黄色黏稠物。这些所谓的“残奶”，并不是含有什么毒素，而是储藏在乳管里太久了，乳汁中的水分渐渐没有了，脂肪比例变高，所以就变得黄黄的。

而如果断奶后乳房分泌出脓水、咖啡色、红色液体，这的确说明乳腺出现了问题，或者有炎症、病变，妈妈需要赶紧去看医生。

“残奶”不排会患乳腺癌吗？

没有任何证据显示残留乳汁会导致乳腺疾病，无论是中国还是国际上对于乳腺癌的风险因素中，从未提过残留乳汁会致病。

乳腺癌的高风险指征包括：

1.经过专业的风险计算，得到终身患乳腺癌的可能性大于20%；

2.基因检测发现BRCA1或BRCA2基因突变；

3.父母、子女、兄弟姐妹中有BRCA1或BRCA2基因突变；

4.10~30岁时曾做过胸部放射治疗等等。

妈妈们惧癌的心理可以理解，但最好的预防乳腺癌的方法就是定期进行乳腺临床检查，而不

是“排残奶“”。

相反，乳房接收到挤乳头的刺激反而会误以为仍然有泌乳需求而继续产奶，可能奶量反而多起来了。

结果就是：排残奶→刺激分泌→残奶更多→再排→再刺激→没完没了。而某些不正规的机构的按摩手法，还可能导致乳腺组织损伤，出现水肿、出血等症状，所以提醒大家，按摩有风险，排乳需谨慎！

“残奶”不排会变质？

残奶储存在乳房中，并不是暴露中空气中，不会像牛奶一样变质。

断奶后，妈妈们确实需要1~2年的乳房恢复期，这期间妈妈们唯一需要花钱做的就是——定期体检。保持乐观积极的情绪状态、作息规律、健康的饮食结构、适度的运动就是对于乳房健康最好的保护。