母乳不仅满足了宝宝的营养需要，还是亲子之间爱的交流。在母乳过程中，宝宝能感觉到自己的需求被满足，妈妈能感觉到自己需要被依赖。随着宝宝渐渐长大，断奶也要提上日程，看看下面这些妈妈的真实经验分享，相信能帮助到正在准备断奶的妈妈。
@老衲信耶稣
小鱼儿性格比较粘人，我当时有点担心怎么给断奶。也是很耐心地一餐一餐替代，从快1岁开始，每星期改掉一餐的母奶，这样小鱼儿没什么感觉。也是到满1岁的时候，已经只喂早上了，而且奶已经不多，有时候要加一点奶粉，有一天早上他喝得特别少，第二天早上我直接拿了奶瓶给喝奶粉，他也没注意！从此，就断奶啦！
@岁月是把猪饲料
我是儿子13个多月时开始断奶的，主要方法是逐渐减少母乳喂养的次数，加大辅食的量。先从减少夜间喂奶次数开始的，这样自己不但没有回奶的痛苦，儿子也没有哭闹，我没有做“隔离”就自然成功了，大约不到2个月时间就断奶成功了，而且夜间也没有冲过奶粉。
@未日守暖阳
晚上让豆豆爸倒了水，给豆豆洗了洗，准备睡觉了。脱了衣服，像往常一样，小家伙趴在枕头上，撅着小屁股扭来扭去，等着吃奶。见我一直没有喂她的意思，她有点着急。我赶紧掀开衣服指着对她说：“这里坏了，不能吃。”小家伙看了看，愣了一下。我赶紧接着说：“豆豆听话，妈妈拍着睡！”一边拍着她一边嘴里“哦哦……”的哼着。结果小家伙一点也没有反抗，停了一会，把头扭到另一边，不再看我。过了一会我再看，小家伙已经睡着了。
@微笑夫人
首先，断奶之前我给宝宝买了两种口味的米粉和一些好吃的果泥，逐渐让宝宝爱上吃饭，同时减少母乳的次数，让宝宝不再那么依赖母乳。其次，晚上睡觉前给她改吃奶粉，让她习惯吃完奶粉就要睡觉了。最后，尽量不在她面前露乳头，也不许她摸，她想吃时我会用她最爱的玩具转移她的注意力。
@小小花园
老人们都说越晚断奶就越难，但我听说1岁半之前都是恋奶的高峰期，所以我在将近两岁的时候断奶的，那个时候他已经很懂事了，能明白我说的话了。我刚开始先和他说：“你已经长大了，所以以后不可以吃奶了。但是可以摸。”后来他慢慢把奶断了，我就也不让他摸了，最后就成功完成了断奶。
@Yoshie
我的断奶三步骤，先断白天，晚上睡觉前夜奶还喂；再断晚睡前母乳，只是夜里宝醒了喂奶；最后断夜奶，彻底不吃了。因为有些心疼闺女，我没有刻意的固定三步骤断奶的期限，本来一周就可以我用了大概十二三天。断奶第二天开始喝断奶茶，控制饮食，所以从断奶开始，只有第一天晚上涨奶了，之后慢慢一点一点奶就回去了，基本没有涨奶的痛苦。
@小勺子妈妈
断夜奶有一个很重要的秘诀，那就是让宝宝睡前吃饱。晚餐正常吃饭，睡前一定要喝瓶牛奶。宝宝吃饱了，半夜就不会饿醒，或者哄哄就能继续入睡。小饭兜刚断奶的那两晚，我半夜都没怎么睡好觉。一会儿哭了，一会儿要抱哄，这是以前从来没有经历过的。好吧，接受他的不安情绪，尽量去安慰，慢慢帮助他适应新的规律，后来的几天他已经可以睡整晚了。还是那句话，要摸索宝宝的规律，去“懂”他的情绪。有个小插曲，有时候半夜宝宝醒来，可以给他喂点水喝，但是尽量不要开灯，这样方便他接觉。
@倾国倾城未倾心
断奶最好提前一个月开始做准备，慢慢减少每天母乳的次数。比如我家酸奶，1岁1个月的时候是早上喂母乳，中午回家喂一次，下午回家喂一次，再到下班，晚上在家肯定母乳少不了的。准备断奶的时候，就开始慢慢减次数，从下午的开始减，到慢慢减中午的，把白天减掉之后，再减早上的那餐，睡前那餐是最后再减的，到正式断奶那周，基本上就只需要减掉睡前那餐和夜奶就够了。这样拉长哺乳时间，奶水分泌也会慢慢减少，真到断奶的时候也没那么痛苦。
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