提高1—2岁宝宝注意力的实用方法

注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户，对于孩子的成长是十分重要的，那我们应该怎样做才能提高宝宝的注意力呢？

宝宝是真的注意力不集中吗？

研究显示，宝宝年龄越小，注意力集中的时间越短：2岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为7分钟，3岁为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。因此，我们对于宝宝，特别是3岁以前的宝宝，不能过分苛求宝宝保持很长时间的注意力，妈妈应以平和的心态，科学地、慢慢地培养宝宝的注意力。

1.拼图

让宝宝学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。宝宝对这类游戏有时能达到十分入迷的程度，玩起来，二三十分钟都不停止。

2.听故事前提问

让宝宝带着问题去听故事，听完后回答。对于语言发展较好的宝宝，还可以让他听完故事后把故事的内容复述给你听。

3.帮助拿各类小东西

宝宝能听懂话时，可以交给他一些小任务，让他帮助你拿一件到几件日常用品，要求在一次中完成。如：“请你帮我拿一个苹果、一把勺子和一片纸巾。”

4.传口信

时不时让宝宝给大人传传口信，也可以培养宝宝的有意注意。如：“告诉爸爸，吃饭了。”刚开始可以简短一些，然后逐渐到稍微长一些的语句。

5.听和看配音图书

市场上有一些带语音的图书，语音内容和画面内容配套，这种图书是以听为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对宝宝将来的学校学习有非常大的帮助。宝宝在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。

6.利用宝宝的好奇心

好奇是宝宝的天性，也是宝宝探索世界的动力，任何触手可及的东西都想摸一摸、看一看，甚至是尝一尝，爸爸妈妈可以抓住宝宝成长过程中的这一特点，充分利用宝宝对于新鲜事物的好奇心来培养宝宝的专注力，同时对宝宝的观察能力和理解能力也是很好的锻炼。

自信心是宝宝持续保持兴趣的关键，是宝宝不断探索的动力，因此爸爸妈妈在和宝宝玩游戏或者进行专注力的训练时，一定要多鼓励、多赞美宝宝的进步，特别是来自妈妈的甜美的声音、柔和的语调、温暖的拥抱，对宝宝来说都是很好的鼓励，能够帮助宝宝树立信心，爱上正在进行的活动，并且投入更大的精力继续探索。