奶酪是一种营养素密度很高的食品,富含钙、蛋白质,维生素D,对宝宝的身体发育非常有益,同时,奶酪经过发酵,其乳糖的含量降低,适合乳糖不耐受的宝宝吃。但同时奶酪经过浓缩之后,脂肪含量相对比较高,所以不要让宝宝毫无节制的吃奶酪,而是要控制好量,因为脂肪摄入过量可能出现肥胖哦。
今天,教妈妈们做一款含有奶酪的小饼干,妈妈可以这样把奶酪做成饼干,吃饼干也能补钙喽!
食材清单
黄油:50g
糖粉:60g
鸡蛋:1个
奶酪:80g
低筋面粉:160g
制作步骤
1.准备好所用材料,奶酪隔水融化备用;
2.软化的黄油加入糖粉,打均匀至呈蓬松状态即可;
3.将软化好的奶酪加入黄油,然后将蛋液分三次加入搅匀均匀;
4.筛入低筋面粉,翻拌均匀,在揉面垫上按压;
5.光滑后,揉成团,盖上保鲜膜放冰箱冷冻20分钟左右,擀平;
6.用模子按压出形状,放入烤箱,调节温度为160度,烤15分钟即可。
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