自闭症宝宝如厕训练的方法

一、什么时候开始如厕训练？

训练自闭症宝宝上厕所这件事，首先家长要有十足的耐心，当孩子有如下表现的时候，训练他上厕所的“时机”就成熟了：

1.在纸尿裤里尿了或是拉了以后会告诉大人，或是会有其他表示。

2.能够独立地脱下、穿上裤子。

3.膀胱能憋尿。

4.能够听懂简单的一步指令，如坐在马桶上、冲水等

可以说，这些条件是训练所有孩子上厕所的前提。对于自闭症孩子来说，可能需要年纪稍微大些才会具备以上的条件，训练他们上厕所的过程也会更长一些，家长一定不要操之过急。

二、提前拆分任务

在训练自闭症宝宝上厕所时，最好不要把独立上厕所当成一个整体目标来完成，而是可以把它拆分成数个小目标。比如，先让孩子对厕所和马桶熟悉（功能、用途）；然后再训练孩子在马桶上安坐；再到在马桶上小便；最后训练大便。

如果孩子的表达能力不好，不能告诉大人自己要上厕所，那么就抓住每次他快有尿意的时候，教孩子说（或用图片等方式表达）自己的意愿，在这种情境下的教学，往往能很快地教会孩子正确表达。

三、训练自闭症宝宝如厕的方法

1.程序化：每天设定相同的时间上厕，或将上厕所的时间与每天的某项常规活动联系在一起。

2.交流：每次如厕训练都使用相同的简单语句、手势或图片，这样有助于宝宝学会与上厕所有关的语言。

3.制作可视化的程序表：图片可以帮助自闭症宝宝明确在如厕时候应该做出哪些行为动作。家长可以把卫生间的每一个关键性的事物，如马桶、厕纸等绘制成图片，将这些图片按照如厕的步骤一一安放。

4.制定奖励：把孩子喜欢的物品列成一个清单，例如食物、玩具等，当孩子在厕所里完成排尿或排大便后，家长需要立刻奖励。

5.相同的语言：每次宝宝上厕所时要使用相同的词语：如“要上厕所了”，“嘘嘘”等，确保家庭中所有人都严格按照“相同的流程”和“相同的语言”对孩子进行如厕训练。

TIPS：如何让训练更容易成功？

1.确定孩子的日常习惯：在一段时间内注意观察孩子在喝水之后多长时间会尿裤子，或者经常性地检查他的尿布（每隔十五分钟左右），可以帮助你确定他如厕的大致时间。

2.让如厕过程变得更为舒适：尽量让孩子在如厕的时候感到舒适和安全，比如给孩子准备一个小的夜壶或者在坐便器的下方放置一个供孩子放脚的小凳子，能在一定程度上缓解孩子如厕时的不安感。

3.考虑孩子感知觉的需求：如果孩子不喜欢卫生间里的一些声音、气味或者某一件物品，尽你所能地将其改变。