掌握最佳受孕时间，我终于怀孕了

大家好，我是云宝妈，备孕过的妈妈们都知道，备孕是非常艰辛的过程，现在想起来还是一把辛酸泪啊。为了提高备孕的成功率，我们当时也是各种方法都用上了，今天来分享一下最容易受孕的时间。

一天中的最佳受孕时间

为了了解一天中最佳的受孕时间，云宝妈我也是翻看了很多资料，结果可能查找资料能力有限吧，没有找到特别靠谱的，网上比较流行的一段研究，云宝妈没有找到原文，附在这里给大家做个参照，这个研究中，下午5点到7点是一天中是最佳受孕时间哦～

意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午7时30分提取，一份在下午5时30分提取。试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5-7时这段时间。

一月中最佳受孕时间

 我们在备孕云宝的时候，专门去咨询了相关的妇产科医生，她告诉我们，“女人在排卵期间最容易受孕，如果月经周期规律，排卵日一般在下次月经来潮第一天倒数14天左右，这一天往前推5天和往后推4天，加上排卵日那天总共10天，称为排卵期。”

 “卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常能存活1-3天，所以排卵前3天到排卵后一天最容易怀孕，同房时间过早或过晚都好不容易怀孕，每周1-2次性生活就可以了。” 

比如云宝妈的月经周期是30天，那么排卵期从下次月经往前推14天，就是月经的第16天开始安排同房，加上排卵试纸和基础体温监测，云宝妈成功怀上了云宝。

一年中的最佳受孕时间

一篇发表在《中国实用妇可与产科杂志》的文章中说在我国以4月份受孕最为有利，因为4月正值春意盎然的季节，精卵细胞亦最充满生机活力，4月份受孕，也避开了冬末春初病毒性疾病的高发季节，这对防止发生胎儿畸形也大有好处。

 不过也有研究说，7月末到9月初是最适合备孕的季节，也就是现在的我季节，因为这个季节不热不冷，温度适宜，云宝妈也是选择了这个季节备孕，现在已经有了云宝，哈哈哈～ 

一生中最适合受孕的时间

 同样是《中国实用妇可与产科杂志》，文章中给出的意见是女性在25-29岁期间备孕，男性在27-35岁之间备孕最佳，18岁之前和35岁之后属于高危人群，云宝妈当时忙于事业，备孕时间比较晚，不过云宝现在很健康，现在的很多人都忙于事业和工作，还是需要在工作和生活之间取一个平衡哒。

最后，祝大家都有好孕，备孕都顺利。