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体格：健康及安全-锻炼-把球丢进一个箱子
23个多月的宝宝运动能力越来越强，把玩具球扔进小箱子就能让他开心半天。爸爸妈妈快加入宝宝一起动起来，不仅能让宝宝的快乐加倍，还能培养宝宝的运动潜能，说不定下一个NBA新秀就是他哦！
能把球扔进箱子，宝宝体格发育更出色
为什么说投球能开发宝宝的运动潜能呢？因为，宝宝在进行投球动作时，需要身体左右两侧的肢体互相协调，而尝试瞄准容器投球时，则涉及到手眼协调的能力。
这个阶段的宝宝，无论是大动作还是精细动作都进入更加熟练的发展阶段，宝宝抛出球时，也能稳稳地保持下肢站立姿势；可以成功将球扔进箱子，这可是宝宝精细动作手眼协调发展到一定水平才能实现的哦。投球虽然是看似简单的行为，但其实恰恰反映出宝宝的体格发育越来越好了。
宝宝对运动技能的学习还将继续，即便此时他的扔球动作越来越灵活，身体协调越来越好，也不能松懈对身体的锻炼。爸爸妈妈不妨借着宝宝对球类游戏的运动热情，可以继续和宝宝展开花式扔球游戏。
从大运动方面来看，扔球游戏有助宝宝加强上肢力量，能锻炼到脖颈、肩膀、手臂以及上身肌肉等体格发展所需的大肌肉群；另一方面，在精细动作上，还能加强宝宝的手眼协作配合能力，帮助宝宝提高精细动作技能，从而全面发展体格。
多种互动扔球游戏，促进体格发展
宝宝能够将球扔进篮子里，表明此时体格正稳步发育中，然而若要进一步促进体格发展，还得继续锻炼，才能让宝宝的身体健康成长。那么，一起来看看有哪些适合和宝宝花式扔球的游戏吧~
1. 衣物小灌篮，日常行为助力体格发展
其实宝宝缺的不是锻炼道具，缺的是爸妈发现锻炼机会的慧眼。再普通不过的日常生活中，也有能够帮助宝宝锻炼体格的隐藏道具。
收拾该清洗的脏衣服时，爸妈就可以把衣物团成球，让宝宝试着把衣服扔进不远处的洗衣篮中，既帮助大人完成了简单家务活，也锻炼到自己的体格。当然了，宝宝如果还仍不准，爸妈也别心急，试着将洗衣篮向宝宝面前再推一推，让他体会成就感，也有助于体格的发展。
2. 宝宝篮球赛，互动游戏培养体格发展
没有什么比和爸妈一起玩游戏更能使宝宝感到快乐。与宝宝进行小型的1对1篮球赛，不仅能够促进宝宝主动进行扔球动作，锻炼体魄，也在无形中培养宝宝的体育竞争意识。
爸妈可以架起费雪室内多功能滑梯篮球架，从滑梯模式切换到篮球架模式，与宝宝一起投篮，比赛谁扔得准，此处建议爸妈适当“放水”，让宝宝多赢几次，这也是为了今后鼓励宝宝更加主动锻炼做好准备，从而做到顺利培养宝宝体格的发展。
3. 小球挑战赛，复杂游戏促进体格发展
从扔大球过渡到扔小球，促使宝宝改变手部握球的姿势，学会根据物体改变自己的运动状态，爸妈鼓励宝宝将小球扔进容器，还能帮助宝宝提高精细运动技能。
曾经作为宝宝学爬助手的小怪兽又可以出场了，费雪小怪兽二合一成长追追乐自带的多个小球，能够让宝宝练习坐着如何将小球扔进小怪兽肚子里，爸妈若观察到宝宝越发熟练了，还可以让他挑战站起来还能否把小球准确投进，为体格发展起到促进作用。
运动对宝宝的体格发展有促进作用。但是，并不建议让孩子过度运动，以至于完全没有安静的时间，这也不利于宝宝体格健康地成长。此外，还需提醒爸妈留心游戏的强度，避免造成宝宝的肌肉或骨骼的运动损伤。爸妈的加入，还能加强宝宝的运动热情，从而帮助他激情扔球，做到健康发展自己的体格。
育儿建议仅供参考，我们同时建议您咨询您的医疗保健师。
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