【每日早教 今日关键词】
体格：社会情绪：安全感及依恋感-自我舒缓-烦恼时寻找人和物体
宝宝20多月了，有时会显得有点焦虑，比如：烦恼、不安、紧张等。而且在这个时候会抱着和自己亲密的物品或是玩具，如果妈妈在家就会抱着妈妈。这是为什么呢？很担心，有什么是我们可以帮助孩子自我舒缓的呢？
宝宝的安全感建立很重要
其实可以这样说，建立了安全依恋的孩子，就是一个有安全感的孩子。这样的孩子能更好地面对和解决问题，成长为一个独立自信的人，对于以后的成长很重要。
想要给宝宝建立安全依恋感，帮助他们自我舒缓，那首先要知道宝宝到底为什么会焦虑呢？宝宝1岁多了，有自我意识的存在，但他还是会觉得和妈妈是一体的，所以当妈妈离开时，宝宝就会害怕妈妈不回来了，所以才会有焦虑，才会抱着自己亲密的物品寻求心理上的安慰。
所以宝宝2岁前是建立爱和信任的“黄金时期”，妈妈要给予足够的关心、爱护和鼓励。
宝宝有足够安全感的重要性
安全感对孩子重要吗？回答一定是肯定的。著名人本主义心理学家马斯洛认为：“安全感是决定心理健康最重要的因素之一，甚至可以被看作是心理健康的同义词。”安全感虽然看不见摸不着，却比物质上的满足更重要。
具备安全感的孩子，能更好的适应环境，能和父母形成良好的亲子关系，而且情绪会比较稳定，性格会更自信，遇到事情不会想逃避，而是想要着手解决，能很好地融入集体，对将来的人际关系也会带来积极的影响。
反之，如果没有好好培养孩子的安全感，孩子就会发展为敏感多疑的性格，过分在乎别人对自己的看法，甚至会通过伤害自己或他人来获得反馈和满足感。
怎么帮助宝宝自我舒缓，建立安全感
宝宝是否能发展出良好的安全感，需要家庭给宝宝营造可信赖的环境，妈妈的陪伴以及情绪的稳定都很重要。妈妈要帮助宝宝自我舒缓，建立安全感。
多陪伴宝宝玩，增加亲子依恋
你会发现和妈妈有亲密依恋关系的宝宝往往能更好的应对烦躁和坏情绪等问题。妈妈可以给宝宝准备一个贴心的好伙伴——费雪毛绒音乐皮皮狗。毛绒音乐皮皮狗可不只是一个简单的毛绒玩具，它除了会唱歌，可以安抚宝宝的情绪意外，多种鲜艳的颜色能刺激宝宝视觉发展，而且它的身体各部位都有按钮可以学习一边学习身体部位知识，一边学习颜色，还是双语启蒙的好帮手。
宝宝还可以跟皮皮狗一起唱歌跳舞，能更好地让宝宝学会倾听和表达，也可以疏导、舒缓宝宝的情绪。在皮皮和妈妈的陪伴呵护下，可以更有安全感，还能增进妈妈和宝宝间的亲子依恋关系。
生活在音乐氛围中的孩子会更正面积极容易笑，也可以很好地自我舒缓情绪，舒缓的曲调也可以感染宝宝自我舒缓。
所以，很多机智的妈妈，会在宝宝烦躁时给宝宝把费雪星空海洋灯打开，让宝宝进入在多种自然音效和舒缓的音乐中，帮助、培养宝宝自我舒缓情绪。
让宝宝慢慢趋于平静，学会控制情绪，感知到妈妈与宝宝的维系从而也会充满安全感，变得放松下来。
有安全感的孩子，能更好的适应环境，能和父母形成良好的亲子关系，而且情绪会比较稳定，性格会更自信。陪伴和亲密关系的建立是宝宝安全感不可或缺的部分，培养宝宝自我舒缓情绪在这一阶段也非常重要，通过互动让宝宝感知到妈妈与自己的维系，也会让他充满安全感。只有这样宝宝才会日后爱自己、爱父母，信任自己、信任父母，才能更好地面对一切挑战。
育儿建议仅供参考，我们同时建议您咨询您的医疗保健师。
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