补钙可能是你关注的话题，多吃含钙丰富的食物，满足胎宝宝的发育需求。

更多关爱提醒：

怀孕的10周零2天，一切都还好吗？带隐形眼镜的准妈妈要注意了，你最好配一副普通的框架眼镜。因为随着你体内激素水平的变化，你的泪液分泌正在减少，继续佩戴隐形眼镜会使眼睛的异物感加剧，出现眼干、眼涩和视觉疲劳等不适症状。

另外，怀孕期间角膜会增厚，配戴隐形眼镜可能会损伤角膜和眼结膜。如果你正佩戴隐形眼镜，并且发现自己有视力减弱、无故流泪等症状，请尽快到眼科就诊，不要自己轻易使用眼药水或者眼药膏，以免误用了孕期禁忌的药物。

有研究表明，噪音对肚子里的宝宝危害极大。准妈妈长期处于噪音环境下，不仅有可能使宝宝的听觉器官受到损伤，还有可能造成宝宝身体畸形、脑部发育受损和智力低下等严重问题。一些科学家还指出，如果宝宝出生前经常受到严重噪音的刺激，那么他们的听觉敏锐度可能在那时就已经降低了。所以准妈妈们最好不要在声音嘈杂的地方逗留太久，警惕身边的噪音源。