在安全的前提下，坚持适度锻炼。如果在运动中出现不适，立即停下。

更多关爱提醒：

时间总是马不停蹄地向前奔跑着，转眼间，你已经怀孕24周零2天了。虽然在这些漫长的岁月中，你的身材开始变得臃肿，生活中也经历了从未有过的辛苦，但这些小麻烦小担心早已淹没在宝宝带来的巨大幸福和喜悦中。有了宝宝，生活得以有了全新的希望和企盼，幸福得以福泽绵长、细水长流。继续加油哦！

现在，宝宝越来越争气了，他正在你的护佑下努力长大，以报深恩。他的视觉、听觉、触觉都有了很大发展。你可以试着和腹中的小家伙做游戏啦。当他的小脚撑起你的肚皮时，你可以一边用手温柔地抚摸他，一边和他说话。经常这样做，宝宝会发现这是个非常有趣的游戏，会越来越喜欢这个游戏，并愿意用这种方式和你互动呢。是不是很有趣？

你还在坚持进行户外互动吗？可别忘了在户外活动的同时注意手、口卫生哦！在户外活动时，空气中飘落的灰尘及混杂在其中的有毒物质会粘在口唇上，你要经常漱口，保持口唇卫生。勤洗手也很重要呢，特别是上厕所后、用手触摸钱币、报纸、公用电话等物品以及出门归来后，一定要仔细洗手，以保持卫生清洁。

离和宝宝正式见面的时间又近了一天，这段时间你要格外关注自己的身体状况，预防早产。如果出现以下几种现象，你要想到早产的可能性，千万不要掉以轻心哦，尽快看医生：阴道分泌物改变，出现粉红色、褐色、血色或水样；小腹一阵阵的疼痛，或像痛经，或像拉肚子，或总有便意；骶部疼痛。