今天来一个黑芝麻酱馒头，黑白搭配起来营养更高呦，吃起来香喷喷的，芝麻酱加入还能补钙，孩子更加适合呦。
BY 一日五餐辅食
食材清单
低筋面粉200克、牛奶115克、酵母3克、糖15克、黑芝麻酱20克
烹饪步骤
步骤1
1.糖倒入牛奶，酵母加入，静置3分钟 2.面粉倒入，搅拌成絮状 3.看不到干粉，倒揉面垫上揉面，揉到面团光糊，分成两份 4.一份加入黑芝麻酱，揉成黑灰面团。
步骤2
1.面团揉到光滑 2.擀成差不多的长面片 3.白面片喷水，黑面片盖上 4.长方形的一边往另一边卷起来。
步骤3
切成一段段，3根手指的距离为1个卷。
步骤4
放有温水的蒸锅，发酵一小时左右，水温40度左右，夏天约40分钟能发酵到2倍大，冬天可能需要1小时20分钟，中途水冷了需要在换一次水。
步骤5
开火蒸，水开大火蒸10分钟出锅。（原标题：年味十足的中式面点# 黑芝麻酱双色馒头）
小贴士
用的低筋面粉，只有一次发酵，酵母更容易让面撑起来，没有低筋用中筋面粉也可以。
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