无论是吃母乳还是配方奶，新手妈妈对奶量的把握都相当谨慎。吃太多怕宝宝肠胃承受不了，吃不饱又担心营养跟不上。到底该喂多少呢？我们来看看不同月龄的喂养量推荐。
一、0-6月龄推荐喂奶量
0～3月推荐喂奶量：
宝宝饥饿是按需喂养的基础，饥饿引起哭闹时应及时喂哺，一般每天可喂奶6~8次或更多，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的宝宝。
4～6月推荐喂奶量：
知名育儿专家威廉·西尔斯博士建议，在按需喂养的情况下，应该逐渐形成大约～3小时/次的喂奶模式。足月儿（体重≥2.5kg）总奶量150ml/（kg·天）
二、7月-2岁推荐喂奶量&辅食量
7～9月龄：每天的母乳量应不低于600mL，喝奶4次以上，辅食2～3次。从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食。
10～12月龄：宝宝每天母乳量约600mL，每天应母乳喂养约4次，辅食约3次。7~12月龄婴儿所需能量约1/3~1/2来自辅食。
13～24月龄：总奶量500ml/天，2次奶加3次正餐。约1/2~2/3的能量来自普通食物。
1岁以内添加辅食时，要保持食物原味，不需要额外加糖、盐及各种调味品。1岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。
当宝宝一餐所吃的固体食物包含了谷物、蔬菜、鱼、鸡蛋等营养丰富的食物，又能吃足够的分量（约半碗至大半碗），而且持续一周吃过固体食物后不用再吃奶，也不觉得饿不哭闹，便可以取代一餐奶。
其实，说到底，这只是一个参考，不管是母乳喂养还是配方奶喂养，宝宝的实际奶量不需要和别人攀比，你的宝宝需要多长时间吃一次、每次应该吃多少，应该由妈妈和宝宝互动了解来掌握哦。
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