一个人的自我观感未必是全面的正向或负向，而是混合的。
比如一个事业成功的女性高阶主管，在工作领域上备受推崇，而拥有高度自信，却可能因为婚姻失败或亲子反目而失意自责，所以我们不仅有一个自我，而是有许多的自我，也就是说一个人的自我其实有多重版本，而不同版本的自我之间，往往也会有相互不一致的现象。
但是一个人怎么会有相互冲突的自我呢从RogerD.Casagrande(罗歇·D.卡萨格兰德),Diane.O.Casagrande(迪亚娜·D.卡萨格兰德)在1986年提出的自我多重版本模式(参见本页)中，我们可以了解到，自我其实是一个多重面向的拼图，它包含了五个不同的自我版本:
◎我自以为的版本◎我想我在你眼中的版本◎我的隐藏版◎我在你眼中的版本◎我想你认为我自以为的版本而每一个自我都是时时在改变、既相关又互相影响的。这
个理论的核心指出，我们今天与别人的关系，其实是和我们过去的背景相关，也会从而影响到我们未来的关系。在现实生活中，我们每一个人都是借着与别人的沟通来发展出自我的观感，而这个自我其实是超乎我们想象的复杂。
接下来我们将先说明各种自我版本间的差异，再来探讨这些面向的自我，会在亲子沟通的情境中造成什么影响。之后，透过练习的方式，让你检视你的自我观感和儿女对你的看法之间是否存在落差，并得知落差的原因。
本文节选自《妈妈会沟通，孩子更优秀》，友谊出版公司，作者：赵雅丽
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