把茄子做成一条“龙”，这道蒜蓉肉末蒸茄龙让你大开眼界

茄子是很多宝妈都喜欢的一种食材，不过因为茄子比较吸油，常见的茄子做法都会用到很多的食用油，过多的油脂摄入可能会导致热量过高，当然妈妈们都不希望长胖，今天就给大家介绍一道少油但美味的蒜蓉肉末蒸茄龙。
茄子中富含花青素，对宝妈的眼睛很有好处，肉末中也富含蛋白质和铁元素，可以为宝妈分泌乳汁提供基础营养，用蒸制的方法也减少了食用油的食用。
那怎么把茄子变成一条“龙”呢？恐怕只有看了视频的人才知道。

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