有宝妈在宝宝树圈里发帖说她家宝宝因为多吃了几颗荔枝，竟然晕倒了，把全家人都吓坏了。去医院检查，医生说是得了“荔枝病”。
荔枝病？这是什么病？宝树妈也是第一次听说。为了求证事情的真伪，宝树妈特意请教了儿科医生。
什么是荔枝病？
所谓荔枝病，是指进食大量荔枝之后，出现的头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。荔枝病好发于大量进食荔枝3~5小时左右，与临床上见到的一些糖尿病患者在进食淀粉类食物或者单糖含量高的食物后出现的反应性低血糖症状较为相似。
专家说儿童不宜多吃荔枝
河北医科大学第二医院小儿内科专家王新良说，荔枝肉中含有一种物质可引起血糖过低，所以，当正常饮食吃得很少时而荔枝却大量摄取就会导致低血糖休克的发生。荔枝好吃，但不宜多吃，特别是儿童。
为什么会得荔枝病？
荔枝给我们最大的口感就是“甜”，因为它含有大量的果糖。果糖进入我们的身体后，不能直接被我们利用，它必须先进入肝脏，在“果糖转化酶”;的帮助下转化为葡萄糖，才能发挥作用。如果一次吃进大量的荔枝，将导致血液中的果糖浓度过高，肝脏来不及转化，导致葡萄糖浓度过低；同时由于进食了大量荔枝，会影响其他主食的进食量，这样由其他渠道进来的葡萄糖量也减少，最终结果就是血液内葡萄糖供给不足，影响了大脑和神经系统的正常工作，就会出现上述那些症状。本质上，“荔枝病”是一种低血糖的表现。
专家说得了荔枝病无需惊慌
河南中医药大学第三附属医院专家王景辉说，荔枝病的治疗并不难，病情较轻的，喝点儿糖水，或干脆吃几块水果糖，病情即可缓解。病情较重的，亦大可不必惊慌失措，静脉输点儿葡萄糖，一会儿就可以恢复了。
荔枝的健康吃法
荔枝虽美味，但不宜贪多，一般来说，成人每日进食荔枝一般不超过300克，儿童以每日四五颗为宜。
不要空腹吃荔枝，最好饭后半小时再食用。在吃荔枝前后，可适当给宝宝喝点儿绿豆汤，防止上火。
对荔枝过敏的宝宝，或已经出现上火症状的宝宝，要禁食或慎食。
Tips：1.尽量避免给宝宝空腹吃荔枝，每次使用量不易过多，特别是第一次。2.如果宝宝吃完荔枝后出现低血糖症状，可以立即给宝宝喝葡萄糖水或者吃糖果。
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