我们都知道刚开始给宝宝添加辅食的时候要从泥糊状开始,很多妈妈不知道怎么样给宝宝做辅食,是一种一种加还是?
其实刚开始给宝宝添加泥糊状辅食的时候,建议从单一的食物开始,一种一种加,当确认宝宝某两种食物不过敏之后就可以把这两种食物做成混合泥给宝宝吃了。
今天就教妈妈们做一款适合6个月宝宝吃的单一辅食泥,剩下的妈妈都可以举一反三了哦。
(1)香蕉泥
食材清单:
香蕉 1根
1.挑选一支成熟的香蕉。挑选香蕉的时候要选择自然成熟的,因为未成熟的香蕉不仅味道干涩,还会加重便秘。
2.取香蕉的三分之一,掰开取出黑芯,这部分又涩又难消化,切小块。
3.将香蕉蒸3~5分钟,蒸熟了就好。
4.蒸好的香蕉倒入料理机中。
5.将熟香蕉搅打成泥。
6.打好以后,直接喂宝宝吃就好。
本菜谱的做法由豆果美食 小王子记事簿 编写
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