6个月内纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水,这已经成为大家普遍的共识了。毕竟,母乳中的各种营养成分非常适合宝宝的消化吸收,并不需要额外的水分来帮助代谢。
特别是对于6个月以内的宝宝来说,喝水会增加饱胀感,反而会减少对妈妈乳汁的需要量,所以,没有特殊情况,纯母乳喂养的宝宝不必喂水。那么,特殊情况是指什么呢?
这6种情况,纯母乳宝宝也要补充水分
1.宝宝缺水时
如果你发现宝宝嘴唇发干,不断用舌头舔嘴唇,或到了应该换尿布的时间宝宝并没有尿等,都提示宝宝可能缺水了,这个时候要适当给宝宝增加喝水量。
2.天气干燥炎热时
夏天天气炎热,宝宝流汗比较多,可以在两顿奶之间给宝宝喂水,水量要根据宝宝的实际情况而定。例如,3个月内的宝宝肾脏功能还不是很完善,摄取的水分过多或者过少都不好,20ml左右即可。
3.吐奶腹泻时
宝宝出现吐奶、腹泻等现象时,为避免发生脱水状况,需要给宝宝喂足量的水,同时应该根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐。
4.便秘时
宝宝便秘是常见的,给宝宝补充水分,可以利用水来润滑肠道,防止便秘。
5.生病发烧时
当宝宝生病发烧时,喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量,有助于降温、退烧。
6.添加辅食后
宝宝6个月添加辅食后,可随宝宝自己的意愿决定是否要喝水,如果宝宝的小便颜色赤黄,就说明需要妈妈及时给补充水分了。
给宝宝喝水,需要注意什么呢?
在宝宝需要补水的情况下,可以给宝宝喂温凉的白开水。白开水不仅可以补充宝宝流失的水分,还有散热,调节水和电解质平衡的功效。
千万不能为了让宝宝多喝水,就在水里加果汁或糖水,因为它们会抑制宝宝的消化和吸收,加重宝宝肾脏负担。而且宝宝如果喜欢并习惯上这种甜味后,就更不愿意喝白开水了。
给宝宝补水,可以在两顿母乳之间,每次喂20~30ml即可。具体情况还要看宝宝,可以每次少喂点,但宝宝如果不喝,不可以强迫哦,可以过一会儿再试。
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