喂奶时痛痛痛？可能是宝宝吃奶的方式错啦！

妈妈乳头皲裂，都是错误衔乳惹的祸

有的妈妈在连续哺乳几天后，发现乳头变得粗糙僵硬，并且出现细微裂纹，严重时还会出血，平时不敢碰，甚至凉风吹过都会感到钻心的痛，其实这就是乳头皲裂了。乳头皲裂后，哺乳时妈妈真的是痛苦不堪。

但乳头皲裂，多半是由妈妈哺乳方式错误造成的。也就是说，哺乳时，妈妈没有让宝宝含住整个乳晕，而只是浅浅地“叼”着乳头。为了吃到奶，宝宝就只好用牙床咬住乳头，久而久之，妈妈的乳头就被磨破了。

怎样才能让宝宝正确地衔乳呢？

《华人妇女母乳喂养简易指南》中给出了这样的指导：

1.以拇指在上方、四个手指在下方的姿势托住乳房，将您的手指保持在乳晕外。将宝宝身体拉近，让双方能面对面，且肚子贴肚子。

2.以乳头触弄宝宝的嘴唇，帮助宝宝打开嘴巴。

3.轻轻地抱住宝宝。宝宝会用嘴巴衔着整颗乳头及乳晕的大部分。宝宝不应该只含住乳头而已。应尽量与您的宝宝亲近些。

4.注意您宝宝的双唇是往外翻起的（非向内或向下），而且是很放松的状态。如您不知道宝宝的下嘴唇是否向外，可轻压其下巴以促使嘴巴打开，使其下嘴唇向外。

5.您可以看到宝宝的下巴前后移动，且会听到轻轻地吞咽声音。宝宝的鼻子将会贴住您的乳房，但他会得到足够的空气。

宝宝衔乳正确的话，妈妈是不会觉得疼痛的。如果宝宝衔乳姿势不正确，妈妈就把手指放到宝宝的嘴角，让宝宝暂停吸吮，然后再试一次。

喂奶时小心，不要堵住宝宝的鼻孔哦

妈妈在给宝宝喂奶时要留意宝宝的鼻孔有没有被堵塞。

正确衔乳时，宝宝的鼻尖能碰到乳房，但鼻孔不会被遮挡，宝宝可以很好地呼吸。

如果宝宝的鼻孔埋在乳房里，妈妈就要调整姿势，如将宝宝的屁股拉近些，稍微抬高妈妈的乳房等，让宝宝的鼻孔露出来，避免因为宝宝呼吸不畅引发的一系列危险。