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奶粉没选对,宝宝又“上火”?

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有些妈妈发现,喝奶粉的宝宝容易出现大便干燥、眼屎多等现象。很多妈妈觉得这是奶粉没有选对,导致宝宝“上火”的缘故。真的是这样吗?有没有什么预防或改善宝宝“上火”的妙招呢?今天,我们一起来聊一聊。     

宝宝“上火”,不能全怪奶粉

美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心指出,这些“喝奶粉,宝宝易上火”的现象,完全是商家为了推销这些奶伴产品“制造出来的”。他分析说,现代医学没有“上火”这个概念,不同的人所描述的“上火”症状也各不相同。(来源:中国网)

对于小婴儿来说,母乳是最理想的天然食物。当转换到奶粉喂养时,由于配方奶粉加工工艺以及营养成分和比例等因素的变化,通常喝奶粉的宝宝较喝母乳的宝宝更容易发生便秘、眼屎多、尿色大便颜色更深等现象,也就是有些家长所称的“上火”。

当然,在宝宝的奶粉喂养过程中出现上述现象可能是受到到以下一些情况的影响:


1.转奶导致短期不适

有些宝宝吃原来的奶粉,并没有出现 “上火”现象,可换了新奶粉后就开始出现“上火”症状。这种情况,很可能是因转奶没有按照科学的方式进行,宝宝一时不适应而出现的应激现象。新手爸妈需知道,如果转奶方式不对,或宝宝对新奶粉不适应,也会产生便秘等现象。


2.奶粉的工艺影响

不同的生产工艺,制作出来的奶粉品质也不一样。奶粉主要有干混、湿混合干湿双重三种工艺,使用最多的是湿法和干法两种。湿法工艺将营养物质直接融入液态鲜奶,一次加工成粉末状,粉质非常的细腻,在水中很快溶解。相对比干法工艺来说,湿法的营养更丰富,宝宝吸收起来更快。


3.奶粉配方影响

奶粉中含有各种营养元素,比如维生素、蛋白质、矿物质等,不同品牌的奶粉配方不一样,同一个品牌不同段数的奶粉,配方中营养元素的比例都会有所不同。其中蛋白质比例不同,也会影响宝宝的肠胃消化力。如果家长买奶粉时没有按照宝宝年龄选择对于年龄段数的奶粉,也有可能导致消化不良、便秘上火等情况。


4.宝宝自身缺水

天气气温高,尤其在夏天高温季节,宝宝肠道消化功能会受到高温营销,食欲不大好,吃东西后肠胃消化吸收慢,也容易出现一些肠胃不良现象。另外,高温环境中宝宝身体容易大量缺水,补充水分不及时也会导致所谓的“上火”现象。建议妈妈们宝宝哭闹、喝奶、出汗较多后及时补充水分,两顿奶之间可以给宝宝喂些温开水,每次喂水量约为一顿奶粉量的三分之一。


5.选择含有易被宝宝消化吸收营养的奶粉

奶源地好是关键,比如荷兰就是公认的优质奶源地,产出的高品质鲜奶含有更多的天然乳蛋白;而奶粉的制作工艺水平也很重要,鲜奶入料,一次成粉的奶粉能保留更多的天然营养小分子,这样也就更容易被宝宝胃肠道消化吸收了。


Tips:

很多大人喜欢通过饮用蜂蜜水缓解便秘,认为蜂蜜水味甜,宝宝爱喝,也可用来调理宝宝便秘。但是需要提醒的是,1周岁以内的宝宝是不适合食用蜂蜜的,因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌,极易使宝宝中毒。妈妈们要慎用此法。

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