宝宝睡不好小心有疾病，睡不好还会影响长大个

晚上10点到凌晨2点是夜间生长激素分泌量最高的，所以这段时间拥有良好的睡眠对正在长身体的小宝宝来说非常关键。可偏偏有一些疾病和生理现象，会影响宝宝的睡眠质量。

1.缺钙

症状：宝宝睡觉的时候多汗、烦躁、易惊、经常在夜间哭闹不休，可以去医院通过医疗手段排查一下，宝宝是否缺钙，是否患有佝偻病。

解决办法：通常医生会指导给孩子补充钙剂和维生素D。

2.肠痉挛

症状：患这类疾病的宝宝通常在夜间会突然大哭不止，有时候会延续几个小时，在床上挣扎或翻滚，双脚上蜷、双手握拳，触碰腹部，宝宝会哭得更厉害。

解决办法：要注意宝宝腹部的保暖。妈妈可以竖抱宝宝，轻拍宝宝后背助其排除腹部胀气；也可以用温热的手轻轻按摩宝宝腹部，也可用包着毛巾的热水袋放在宝宝腹部，但一定要注意温度不要烫到宝宝。如果宝宝反复呕吐、便血等则应立即到医院检查，不可耽搁诊治时间。

3.中耳炎

症状：孩子睡眠时突然哭闹不停、摇头、抓耳，有时还伴有发烧现象，这可能是在提示孩子患上了中耳炎。

解决办法：带孩子就医，医生会通过专业医疗手段诊断孩子是否有中耳炎。

4.湿疹

症状：患有湿疹的宝宝也会睡眠不踏实，老是夜醒，易哭，扭动身体，湿疹会让宝宝奇痒无比，有时候安抚也无效。

解决办法：轻一些的湿疹，可以局部给孩子涂抹药膏观察2天是否有缓解，无法判断或者湿疹比较严重，就要带孩子就医了。

5.扁桃体发炎

症状：孩子熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声不止、呼吸不畅、张口呼吸；或者伴有咳嗽、发烧等症状，可能是扁桃体发炎肿大引起的。

解决办法：到医院就医，让医生通过口腔镜观察、血象等判断孩子病情，给出治疗方案。

Tips：如果宝宝因为在睡眠中突然坐起来，双眼发直、惶恐不安地喘大气，并啼哭不止，一般要20分左右才能有所缓解，这就是夜惊症。梦魇或夜惊症对宝宝而言，并不能算是疾病表现，这是因为他们的大脑还没有发育成熟所致。如果宝宝频繁出现梦魇或夜惊，最好还是去医院检查，以排除脑部病变。