大部分宝宝出生后都出现湿疹的问题，对付反复复发的湿疹真是爸爸妈妈头痛的问题。一起来了解一下如何在初期就做好防范工作，让宝宝远离湿疹。
如何预防宝宝湿疹？（指导专家：上海儿童医学中心皮肤科主任 陈戟）
1.科普一下什么是湿疹？
湿疹是一种特应性皮炎，尤其是对2岁以内的宝宝来说，大都分布在脸部、额头和臀部。主要表现为皮肤瘙痒、干燥，所以湿疹归根到底是皮肤炎症。宝宝出现湿疹的原因主要是因为皮肤屏障功能还不完善，所以外界刺激物能进入皮肤里面，导致炎症反应和皮肤过敏，出现湿疹。
2.宝宝出现湿疹的原因及护理方法
（1）食物过敏
首先我们要明确一个问题：严重的湿疹和食物过敏有关系，轻度的湿疹可能与食物过敏无关，所以，不是所有湿疹都是食物过敏导致的；食物过敏是湿疹的一个重要触发因素，而不是导致湿疹的绝对因素。很多宝宝可能因为食物过敏，身体出现红疹，又因为护理不当而引发湿疹，所以我们能做的就是尽量减少宝宝食物过敏的发生。
护理方法：宝宝出生后，优先选择母乳喂养，母乳喂养可以降低日后宝宝出现食物过敏的风险。如果无法母乳喂养的宝宝，可以选择水解蛋白的特殊配方奶粉。给宝宝添加辅食要一种一种食物去尝试，排除食物过敏原。
（2）环境因素
小宝宝新陈代谢要比成人快，容易出汗，所以皮肤表面总是潮湿的，汗液对湿疹的刺激非常大，会导致湿疹加重。所以，保证让宝宝舒适的环境非常重要。
护理方法：家长要保证室内环境清凉，温度通常控制在24~26℃。尽量给宝宝穿纯棉的衣物，勤洗勤换，这在一定程度上规避了尘螨、衣物毛屑等过敏源，也可以减少对宝宝的皮肤刺激。
此外日常生活中也要注意做好宝宝的防晒：
夏季宝宝穿得少，四肢、额面都会暴露在阳光下，会加重湿疹，一定要注意给宝宝做好防晒工作，6月龄以下的宝宝，采取遮、挡、躲避的方法来防晒。6月龄以上的宝宝可以选择安全、适合的防晒霜。可以给宝宝外露的皮肤涂抹婴儿防晒霜，并且带宝宝在阴凉处玩耍。
参考文献：美国皮肤病学会网站资料.www.aad.org
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