宝宝扁平足要不要治疗

宝宝扁平足是很常见的

有些年轻的父母发现宝宝的脚底肉肉的、平平的，就怀疑宝宝是扁平足。实际上，宝宝的扁平足一般要到4岁左右才可以诊断，这个年龄之前的宝宝足弓被厚厚的脂肪层覆盖，通常会形成假扁平足现象。

首先，宝宝的骨头和关节仍然很有弹性，所以当他们站立时就会平足。其次，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。

扁平足是如何产生的？

说到扁平足的由来，可套用医学书籍中最常见的一句话：原因复杂。

1.先天因素

少部分扁平足宝宝是由于先天发育问题造成足部骨骼异常，进而导致后足关节活动受限，最终形成没有弹性的、定型的扁平足。

2.后天因素

由于宝宝足部韧带较松弛，当足部负重较大时，就形成了弹性扁平足。

怎样判别宝宝是不是扁平足？

检查是否扁平足的方法很简单，将双脚掌用水弄湿，踏在一张深色纸板上，留下足印（注意踩时不要摇晃足部），沿足印内侧划一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离，正常足的这个距离比足印最窄处的宽度大一倍。

需要注意的是，两者如果相差很小，为轻度扁平足；如果该距离仅为足印最窄处宽度的一半左右，则为中度扁平足；无凹陷存在，即为重度扁平足。再次强调，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象。

预防扁平足，有哪些注意事项？

四岁后的儿童，足弓慢慢形成，但足部的发展尚未完全成熟，扁平足情况比较容易出现，但程度各有不同。

让扁平足远离孩子的两个简单方法 1、合适的运动可减少扁平足 孩子的足部要健康发育，运动十分重要。2、正确选鞋可防扁平足后遗症。儿童足部成长的每个阶段都应有不同的护理方法。

健康鞋应具备以下元素: 1)、有不同幅度足弓垫承托，以舒缓足弓疲劳，预防扁平足后遗症; 2)、有坚硬的后跟杯，以稳定后跟骨，控制后足外翻的幅度; 3)、前足有不同围度的选择，防止前掌过松或过紧，增加足部舒适度; 4)、定型中底设计，帮助稳定脚形，加强鞋垫的承托力。

如果家长担心宝宝有扁平足的发生，可以在宝宝在4岁后到有足部检测仪器的医院做一次专业检查，如有异常可在医生的指导下做早期干预。

另外，宝宝学会站立后，爸爸妈妈也不要急着让宝宝学走。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。虽然扁平足不都是遗传的，但与遗传有一定关系。如果父母就是扁平足，那么对宝宝的足弓就要更细致地观察和保护。

扁平足一定需要治疗？

值得注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。其实，平足的人很常见，而平足症并不常见。很多平足者特别是儿童平足没有症状，也不需要治疗，只有少部分儿童平足可能会逐渐引起整个身体体态的变化，有一部分平足可能合并足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等。