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现在，很多宝宝都非常挑食，好多东西都不吃，其原因是父母不注重味觉早教，导致宝宝只对其中几种味道感兴趣。妈妈不妨学习下面的经验，避免宝宝偏食、挑食。
经验1：及早让宝宝吸奶
妈妈经历：宝宝刚剪完脐带，医生就抱着光溜溜的他来到了我的怀里，并把我的乳头塞进他的嘴里。当时，我并不知道医生这样做的用意，后来才发现这是促进宝宝吸吮能力的发展。后来，从产房来到休息室后，医生也时不时地让宝宝吸奶，可是，由于没开好奶，宝宝一直没有吸出奶来。我害怕宝宝饿，便给宝宝喝了奶粉，没想到，宝宝喝了几天奶粉后，竟然不再吃母乳，即使我的乳房胀得不行。
宝树妈点评：婴儿天生具有对不同味道的食物产生反应，因为婴幼儿的味蕾在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富。宝宝出生后，妈妈应该尽量让宝宝吃母乳，让母乳成为宝宝的第一口奶，切不可由于担心宝宝饿着而让奶粉成为宝宝的第一口奶。当宝宝熟悉了奶粉的味道后，对母乳就不感兴趣了。
经验2：让宝宝品尝不同的水果汁
妈妈经历：宝宝6个月时，我喜欢把各种水果榨成汁，比如葡萄、橘子、苹果、香蕉、西瓜等，然后把它们盛在不同的杯子里，每一种水果都让他品尝一下味道。在他品尝的时候，我便告诉他：“这是葡萄汁，酸甜的！”“这是西瓜汁，清甜的！”也许是因为我经常这样锻炼宝宝的味觉吧，我家宝宝长到两岁多了从不挑食。
宝树妈点评：6个月到1岁是宝宝味觉最为敏感的时候，也是宝宝添加辅食的最佳时机，宝宝通过品尝各种食物，可促进他对各种食物味觉、嗅觉以及口感的形成和发育，也是宝宝适应从流食、半流食、固体食物的一个过程。有了这种不同味道体验，宝宝就乐于接受各种食物。
宝树妈说：给宝宝的不同味觉刺激
通常来说，宝宝1个月内能辨别甜、算等不同味道；4个月时开始喜欢咸味，为吃非流质食物做准备；5个月时对食物味道的微小改变已经很敏感；6个月时，味觉敏感期随之来临。妈妈需要针对宝宝味觉发展特点，给予不同的刺激，比如1个月内除了喝白开水，也可以喝一点甜水；4个月时喝不同味道的果汁；6个月后就要给宝宝添加各种味道的辅食，从而抓住味觉敏感期。
育儿哲理：
饮食约而精，园蔬愈珍馐。
——宋朝著名教育家 朱熹
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