提升宝宝精细动作发育，勾勾手指睡前时光更甜蜜

随着宝宝一天天长大，妈妈们应有意识地提升宝宝小手精细动作的发育，睡前和宝宝玩勾手指游戏，不仅可以让亲子关系更加亲密，还可让宝宝小手更灵活，并对大脑皮质运动区产生良好的刺激，促进大脑发育。

宝宝和妈妈互勾手指

妈妈先伸出食指，引导宝宝也伸出食指，和妈妈勾勾手指。勾手指过程中，妈妈应让宝宝感受到一定的力度。之后，妈妈伸出四根手指，告诉宝宝同样伸出四根手指，和妈妈玩玩四指互勾的游戏。

四指相扣有一定的力量，妈妈可稍用力将宝宝拉到身前，再让宝宝见样学样，使劲儿地把妈妈拉到身前，像和宝宝玩“划小船”一般。妈妈除了和宝宝手指相扣外，还可以让宝宝单独伸出手指进行弯曲动作训练，为提升宝宝兴趣，妈妈可配上一些有趣的儿歌，比如“勾一勾，伸一伸，小手指力量大！”。

如果宝宝不能完全领会妈妈的意思，妈妈可先给宝宝做示范，让宝宝学着妈妈的样子勾、伸手指。

妈妈用环保的颜料将宝宝手指指肚儿涂成不同的颜色，和宝宝玩一玩手指木偶游戏吧！这类游戏同样可提升宝宝精细动作能力的发展，让宝宝的小手更加灵活。

玩游戏时，妈妈可引导宝宝先勾一勾涂有红色颜料的手指，接下来再勾一勾涂有绿色颜料的手指，最后并拢五指勾一勾。

为了提升宝宝的兴趣，妈妈可告诉宝宝，自己也很想让指肚儿变得漂亮，让宝宝勾手指后，把自己指肚儿上的颜料涂抹到妈妈的手指肚儿上。这个看似简单的动作却可让宝宝运动到所有手指，对提升宝宝小手的精细动作能力同样很有帮助哟！

除了直接在宝宝手指指肚儿涂颜料外，妈妈还可以用彩纸做成“指偶”，分别套在宝宝不同的手指上。准备工作就绪后，妈妈便可引导宝宝借由手指的勾伸来让“指偶”点头、抬头，宝宝会非常喜欢这些有礼貌的小“指偶”呢！

TIPS：无论是睡前勾勾手，还是指偶游戏，都可以提升宝宝兴趣，在不知不觉中锻炼了能力，比起让宝宝无聊机械地伸手勾手，小游戏往往能起到事半功倍的效果。