敏感期是指在某一段连续且短暂的时间里，宝宝会对某一样技能和知识非常感兴趣，并且宝宝会出现大量有意识的行为。在这一时期，如果能对宝宝进行有目的性的引导，那就能迅速提高宝宝心智的发展。
1岁以前，宝宝有这些敏感期需要家长关注：
1.视觉敏感期
宝宝刚出生时，外界的光线会使其视觉被激活，这时的宝宝具有对光的敏感性，会将眼睛朝向有光亮的地方。
随着宝宝一天天地成长，他的视觉能力会不断地发展，尤其是对光的敏感性会日益增强。如有光从宝宝的眼前掠过，他就会眯起眼睛；一旦光线突然加强，他还会下意识地闭上双眼。
所以，在宝宝出生后，妈妈们要抓住他人生发展中的第一个敏感期，对他进行视觉训练。在头一两个月时，妈妈可以为宝宝准备一些黑白视觉激发卡，或者一些黑白相间的扑克版、人脸画、黑白靶心图案，给宝宝多看看。
2.味觉敏感期
4~6个月的宝宝，就进入了学习咀嚼及味觉的敏感期，他们会非常乐于接受不同味道的食物。对这时尝过的味道，尽管有一段时间不吃，但再遇到时，宝宝仍然会乐于接受。研究表明，长大后的宝宝是否挑食，和这段时间的喂养方式有直接的联系。
所以，妈妈们要尽量让宝宝接触各种味道，提供丰富多样的食物，这样有助于宝宝味觉的发展，进而形成良好的进食习惯。
3.口腔敏感期
4~12个月的宝宝喜欢吃手脚，总是试图用口腔进行尝试、感觉。一旦宝宝了解到手脚的滋味后，他就会开始用小手抓取身边的所有可接触到的物品往嘴里塞，比如毛巾、妈妈的衣服等。
这是宝宝试图用自己的口来探索这个世界，如果没有危险，妈妈不要过于干涉，不然宝宝可能会出现口腔敏感期滞后。也就是说，一般孩子的口腔探索在1岁之前就可能完成了，而敏感期的口腔没有得到充分满足的孩子，则可能会在一岁之后出现补偿性的反应，喜欢动辄把东西放在嘴巴里品尝，甚至出现喜欢咬人的情况。
妈妈要注意的是给宝宝创造一个卫生的环境，并注意给宝宝洗手，让宝宝在这个时期尽情探索。
4.手臂敏感期
6~12个月的宝宝，急切地喜欢用手感受事物。他们喜欢用手扔东西，抓着什么就扔什么；见到方的就捏，见到圆的就按，见到线就扯。每个宝宝都有用自己的双手探索并体验外部世界的本能，抓也好，捏也好，扔也罢，这些都是宝宝试图用手来探索世界的一种方式。
妈妈不要束缚宝宝的手，多给宝宝提供一些扔不坏的玩具，让宝宝用手多探索锻炼，这对他们的成长发育有好处。比如可以给宝宝提供一些球、玩具娃娃等不容易摔坏的玩具，或者给宝宝专门布置了一个扔玩具的区域，让宝宝自由探索。
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