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给宝宝好情绪,这4招就够了

除了宝宝生病,养育孩子过程中最让宝妈为难的就是,宝宝一不顺心就发脾气!小宝宝发脾气时常伴随着惊天地泣鬼神的哭泣,稍微大一点的宝宝发脾气时,除了哭以外有时还会掺杂一些暴力行为,例如:摔东西、咬人、抓人、拳打脚踢……这时候,看着情绪失控的“小天使”,当妈的真心着急啊,稍微没把持住自己,瞬间也会变成一头癫狂的母狮,顺着就和孩子一起刀光剑影……打仗的结果,往往是两败俱伤。

学龄前儿童的情绪发展规律

3岁前的儿童受大脑发育的制约,无法有效地对自己的情绪进行调节,难以控制自己的欲望和情感。

从2—3岁开始,大脑的杏仁核与前额叶开始发育,一直持续到6岁达到高峰,这为儿童的情绪调节能力的发展奠定了基础。

3—6岁的儿童的口语不断发展,能更加清晰地表达自己。当孩子情绪不佳时,他们可以借助语言向他人寻求支持,以此来缓解消极情绪引发的心理紧张。

3—4岁以后,儿童逐渐发展出自我控制和自我调节能力,但仍不明显。

5—6岁的儿童,大多具有一定的情绪控制能力,同时需要父母的引导,才能逐步学会情绪调节的策略。


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调节宝宝情绪的4招

1、以身作则,大人控制好自己的情绪

宝爸妈们在生活、工作中遇到不顺心的事时,绝对不要在家里把情绪表现出来,如:摔盘子、砸凳子、或相互指责、怒骂、攻击对方;应正确表达自己的喜怒哀乐,但又不迁怒于他人。让宝宝在潜移默化中明白,每个人都有喜怒哀乐,都可以用恰当的方式表达并宣泄情绪。

2、父母对孩子的情绪变化要足够敏感、并积极回应

在亲子互动中,如果家长对宝宝的情绪反应方式是积极的,对宝宝的情绪敏感捕捉、热情关注,会培养宝宝对自身情绪的意识和注意。

3、帮助宝宝更为积极地看待和处理事情

引导宝宝正确认识、分析处境,能有效帮助他学会调适情绪;对于大一些的孩子,可引导他们换位思考,教宝宝换个角度,理解别人的感受,自己也不再生气。

4、让宝宝学会转移注意力

引导宝宝进行别的事情,把注意力引发从负面情绪的情境和刺激中转移,并积极主动地投入到其他活动中,从而达到间接分心、调节情绪的目的。

 

宝树妈说:每个父母以身作则最佳教科书

宝宝爱笑、性格好,是每个妈妈梦寐以求的期盼,除了宝宝的天生气质,宝妈宝爸的反映表现也是关键的决胜点。遇到宝宝的坏脾气出招,宝爸妈们只要掌握正确的破招心法,还你一个乐观开朗好情绪的宝宝指日可待。

 

育儿哲理:

家庭教育必须根据儿童的心理始能行之得当,若不明儿童的心理而要施以教育,那教育必定没有成效可言的……总起来说,小孩子(1)好游嬉的;(2)好奇的;(3)好群的;(4)好模仿的;(5)喜欢野外生活的;(6)喜欢成功的;(7) 喜欢别人赞许他。

——陈鹤琴

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