宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

这几点,宝宝外出要注意

爸爸妈妈有没有这样的经历,只要一给宝宝戴上帽子,他就兴奋得手舞足蹈;一走到大门口的位置,他就会指着那个方向,示意你走过去。这是为什么呢?小家伙在想什么呀?


经验分享:户外散步能够刺激宝宝的各项感官


其实,宝宝是想告诉爸爸妈妈:“我对外面的世界充满好奇,我要出去探险呢!”因此,家长应该经常带宝宝参加一些户外活动,与大自然来个亲密的接触,满足宝宝的好奇心,让他认识更多的新事物。那么,如何安排好宝宝的户外活动时间呢?要注意些什么呢?听宝树妈讲一讲吧。

 

新生宝宝的户外活动

未满月的新生儿不必到户外去呼吸新鲜空气,可以打开窗户放些新鲜空气进来。不过新生儿天生就喜欢赤身裸体,如果让他赤身裸体地在阳台晒晒太阳,他会高兴得手舞足蹈,感到非常满足,这对新生儿生长发育很有益处。

如果天气非常暖和,可以将新生儿抱出去5-10分钟左右。宝宝整个躯干是软的,新手爸爸妈妈总是害怕抱这样的宝宝,担心弄伤了他。其实大可不必担心,掌握了抱宝宝的要领就可以了。爸爸妈妈可以利用户外晒太阳的机会,帮助宝宝练习抬头,如左右转头、抬头、竖头,使之能支撑头部抬起时的重量,开阔视野。

4个月以上宝宝的户外活动

宝宝大概4个多月,就可以经常到户外晒太阳,或运动锻炼。爸爸妈妈可以让宝宝躺在草坪的布单上,爸爸拉住宝宝的两只脚旋转,促使宝宝翻身,妈妈用手扶住宝宝头旋转,作为辅助力量,促使宝宝连续翻身,经常练习会使宝宝十分灵敏地连续翻滚。

 

关于宝宝户外活动的安排

带宝宝出来做运动锻炼,一定要安排好户外活动时间,时间可由短到长,晒太阳后要多补充水分。

虽然说一年四季均可以让宝宝进行户外活动,但还是以春秋季为最好,冬天要是无风或风很小的时候进行;夏天要在阳光不太强的树荫下活动。晒太阳时间,冬季大约在10点到11点;夏季9点到10点,最好避开中午十二点到下午三点这个时间段。

爸爸妈妈带宝宝应尽量到人少、空气新鲜的地方进行户外活动。夏季每日1-2次,冬季隔日1次。

刚开始户外活动的时间为2-3分钟,逐渐延长至1-2小时。体格锻炼应在宝宝精神饱满时进行,如遇天气骤变应暂停户外活动。


宝树妈说:大自然是学习的最好课堂

户外的一片天对于宝宝来说,蕴藏着无穷的吸引力,无论是青青绿叶,还是叽喳叫的鸟儿,或者潺潺的溪水……都能激发宝宝的好奇心。别让宝宝宅在家里,天气晴好,就带他出去转转,领略自然的风采吧。


育儿哲理:

大自然蕴藏着尚未被我们所利用的丰富的能量,没有比大自然和人们的意志与智慧所创造的现实更大更全的大学了。

——高尔基

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