宝宝感冒了？警惕鼻窦炎

流鼻涕、鼻塞，宝宝不一定是感冒了，鼻窦炎的症状和感冒很像，常常被家长忽略。

宝宝的鼻窦发育不健全，鼻窦与鼻腔相通，鼻腔和鼻窦黏膜较嫩弱，感染后很容易引起黏膜水肿，使窦口阻塞引流不畅。另外，抵抗力弱的宝宝比较容易患感冒、过敏，或是患牙病，都容易并发鼻窦炎症。

孩子有感冒症状，但是半个月还不见好，或者时好时坏、反反复复，这时要警惕鼻窦炎。用鼻呼吸困难、鼻塞、疲劳、咳嗽、嗓子哑、头疼，这些症状中孩子只要具备两个以上，就有可能是鼻窦炎。

鼻窦炎有急慢之分，症状各不同

急性鼻窦炎：发病较急，年龄越小越以全身症状为主。表现为高热、头痛、嗅觉减退、呼吸急促、拒食、患侧持续性鼻塞、流脓鼻涕等，少数可能会出现热性惊厥。

慢性鼻窦炎：急性鼻窦炎如未治愈，持续12周以上则转为慢性鼻窦炎，以鼻塞、流黏涕或脓涕为主，有时可出现鼻出血。长期患鼻窦炎的孩子会有急躁易怒、不爱吃饭、形体消瘦、低热等症状。由于鼻部脓性分泌物向后下流或被咽下，孩子还会有咳嗽及恶心、呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱的症状。

鼻窦炎的日常护理

如果宝宝患急性鼻窦炎，要力争治愈，如果不及时治疗会转成慢性，治疗起来就麻烦得多。所以，鼻窦炎的日常护理很重要。

1.在医生指导下，足量足疗程使用抗生素等药物。滴鼻药的时候要注意体位，一般多采用仰卧垂头位，鼻孔朝上。滴药后应停留5～8分钟再起身，将药液及鼻涕轻轻擤出，或后吸至嘴里再吐。

2.每天使用清水喷鼻子1～2次或雾化鼻子1～2次，可以阻止和减缓细菌的生长繁殖，减少鼻窦炎的发生。

3.营养很重要，多吃优质蛋白食物，多喝水，吃富含维生素B与维生素C的蔬菜水果，可帮助炎症黏膜尽快修复。不宜吃刺激性食物，如烧烤、油炸、辛辣食物。

4.提高抵抗力，增强身体素质，多参加有氧运动，用冷水洗脸，提高孩子对寒冷以及各种环境的适应能力，减少鼻黏膜的分泌。

5.养成早睡早起的规律生活习惯，勤换被套、床单，避免用手揉眼、抠鼻等不良习惯，可用生理盐水洗鼻，学会正确擤鼻涕，饭前便后及时洗手。

6.给孩子一个空气清净的环境，开窗通风，保持空气清新流动。