生活中，有些父母见宝宝“笨手笨脚”，心里很着急，但又不知道怎么才能让宝宝变得手指灵巧。其实有一个又简单又有效的游戏，轻松就能锻炼宝宝的手指灵活性。这个游戏就是——撕纸。
宝宝撕纸的好处
撕纸很简单，就是让宝宝把一张完整的纸张撕碎，撕得越碎越好。这个活动对宝宝有很多好处：
1.促进肌肉和关节发育
对宝宝来说，撕纸是一项运动，宝宝在撕纸的过程中，可以很好地锻炼到手臂肌肉和腕部关节，对宝宝的成长发育十分有益。当宝宝练习一段时间的撕纸后，你会发现宝宝的手腕会更加灵活。
2.开发宝宝的创造潜能
在撕纸的过程中，宝宝可以根据自己的想法，撕出各种各样的图形。这个过程有利于激发宝宝的创造潜能，使宝宝变得更加聪明。在宝宝的脑海里，有非常多的创意图案，宝宝所见到的一切，都可能被他用撕纸的方式表达出来。
3.让宝宝感受快乐
撕纸在培养宝宝动手能力的同时，还能让宝宝在一定程度上获得强烈的视觉快感。当宝宝听着撕纸发出来的声音，看着撕碎的小纸片漫天飞扬，他会获得强烈的满足感和快乐。
宝宝撕纸前后，父母要做的事
1.宝宝撕纸前，父母应准备适合宝宝撕扯的不同材质的纸张。
有些父母随便找一些纸张，比如废旧报纸、稿纸等，然后就给宝宝练习撕纸。殊不知，这些纸张上有很多细菌。
尤其是旧报纸，上面含有油墨。宝宝在撕纸时，往往会吮吸手指，这些细菌、化学性的油墨就会进入到宝宝的口腔、体内，对宝宝的健康危害很大。
父母一定要为宝宝准备卫生的纸张，比如，干净且没有写过字的信纸、薄一些的蜡纸、厨房用纸、卫生纸等，这些纸张对宝宝比较安全。
2.宝宝撕纸后，父母应引导宝宝洗手、打扫卫生
无论宝宝撕的是哪种纸，撕纸后父母都应在第一时间提醒或帮宝宝洗手，防止宝宝与手指沾染的污染物长时间接触。然后，父母应引导宝宝参与到卫生的打扫中来，可以鼓励宝宝把碎纸片抓起来放进垃圾桶里，培养宝宝爱卫生的意识。
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